一、运营商免费拦截：从源头切断高危来电
开启官方防骚扰业务：中国移动用户可关注“中国移动高频骚扰电话防护”公众号，中国电信用户关注“天翼防骚扰”，中国联通用户关注“智慧沃服务”公众号，免费开通拦截功能。开通后，系统会自动拦截高频呼叫、诈骗电话、广告推销等，并支持按号段（如95开头8位数号码）和境外来电（“00”或“+”开头）进行专项拦截。
关闭境外来电：如果你没有海外亲友或生意往来，可直接向运营商申请关闭所有国际来电及短信功能，这能过滤掉约70%的诈骗电话，因为大量诈骗窝点在境外。
二、手机系统AI反诈：主动识别与远程守护
华为鸿蒙星盾防诈：华为手机（如畅享90系列）内置AI防诈功能，可实时分析通话话术，识别冒充客服、公检法等诈骗场景，并弹窗预警；其“AI视频换脸检测”可在视频通话时自动识别AI合成人脸。子女通过“亲情防诈”功能，可远程挂断父母手机的高危通话，实现家庭联防。
红米Note17系列全链路反诈：该机型将反诈写入操作系统底层，通话中出现“安全账户”“转账认证”等关键词时自动弹出红色警告框，且支持AI换脸识别和NFC防盗刷功能，防止诈骗App调用NFC读取银行卡信息。
其他品牌：OPPO/一加（ColorOS）支持AI通话反诈红牌警告，vivo/iQOO提供三重预警机制，苹果iPhone的“静音未知来电”功能可将陌生号码直接静音，仅通讯录来电正常响铃。
三、辅助工具与通用技巧：补全安全拼图
下载国家反诈中心APP：在所有手机上安装该软件并开启“来电预警”功能，可额外提供一层诈骗电话拦截与风险提示。
不接特定号码：牢记“不接5种电话”：95开头的8位数号码（正规客服为5位数）、00或“+”开头的境外号码、400开头的企业被叫号码（正规机构不会用此号码主动外呼）、未知号码来电、1069开头短信平台发来的链接。
保护个人信息：诈骗分子常利用窃取的个人信息实现精准诈骗，不在不明网站填写真实号码，收到可疑短信不点击链接，转账前务必通过电话或视频二次确认。