驾驶员状态监测（DMS）的开关就在中控屏里，操作路径是“设置→安全/驾驶辅助→驾驶员监测”，特斯拉Model Y、捷途旅行者、蔚来ES6、奥迪A4L、途昂X等主流车型都遵循这一逻辑，无需去售后刷机，也不用花一分钱。但需要先泼一盆冷水：并非所有车都给你“彻底关闭”的选项——尤其按欧盟2022年强制法规和国内趋严的监管要求，部分新平台车型只能调节提醒灵敏度或临时静音，不能一键关闭。默认开启，关闭后疲劳/分神提醒同步失效，不建议长期关闭。
01 各品牌开关路径：都在中控屏二级/三级菜单里
先说结论：不同品牌的命名有差异，但操作大同小异。特斯拉叫“驾驶员监测”，捷途旅行者叫“DMS监测”，奥迪叫“疲劳提示”，大众途昂X叫“驾驶员疲劳警示”，路虎卫士叫“驾驶员疲劳监测系统”。你只需要打开“设置”，进入“安全”或“驾驶辅助”分类，找到对应的监测选项，把开关拨动即可。
以几款热门车型为例：特斯拉Model Y路径为“设置→安全→驾驶员监测”，捷途旅行者通过15.6英寸中控屏进入“车辆设置-驾驶辅助-DMS监测”，蔚来ES6在“设置→辅助驾驶→驾驶员疲劳监测”里，奥迪A4L则是“车辆→驾驶员辅助系统→疲劳提示”。这些路径在车载屏幕上不超过三级，就像手机里关掉一个通知开关，几秒钟就能完成。
| 车型 | 开关路径 | 备注 |
|---|---|---|
| 特斯拉Model Y | 设置→安全→驾驶员监测 | 关闭后提醒失效 |
| 捷途旅行者 | 车辆设置→驾驶辅助→DMS监测 | 全系标配，高通骁龙8155 |
| 蔚来ES6 | 设置→辅助驾驶→驾驶员疲劳监测 | 支持语音开关 |
| 奥迪A4L | 车辆→驾驶员辅助系统→疲劳提示 | 中文命名不同 |
| 大众途昂X | 信息娱乐系统→驾驶辅助系统→驾驶员疲劳警示 | 菜单较深 |
如果你记不住路径，部分车型支持语音命令，比如蔚来ES6可以对NOMI说“打开疲劳监测系统”，车机会直接跳转或操作。还有个便捷办法：直接翻阅车机里的电子用户手册，搜索“驾驶员监测”或“疲劳监测”，比百度快得多。
02 关闭的代价：30km/h以上提醒全失效
驾驶员状态监测不是摆设。它在车速不低于30km/h时开始工作，疲劳检测、分心检测和异常行为检测都会实时运行；遮挡检测则从车速≥5km/h就开始报警。一旦关闭，这些主动安全提醒全部失效——系统其实还能通过摄像头看到你分心，但不会再管你。
更关键的是法规限制。欧盟从2022年起强制新车配备疲劳/分心警告，国内市场监管总局与工信部也要求车企开发安全优先的驾驶员监测与处置功能，不得通过用户操作主动关闭。所以你会看到两种局面：一是像岚图、仰望等品牌在车机里提供“疲劳监测”“分神监测”独立开关，但默认开启；二是部分新车型根本不给你“完全关闭”按钮，只能调提醒灵敏度（高/中/低）或临时静音。如果你买的是这类车，就别纠结“彻底关闭”了——这是法规红线，不是车机故障。
非决胜点：部分车型把疲劳和分神分成两个独立开关，比如岚图可以单独开“疲劳监测”或“分神监测”；奥迪的“疲劳提示”在车速高于65km/h时才会激活。这些不影响主结论，但值得在设置时留意。
03 设置避坑：为什么开关是灰色的？怎么调不误报？
很多车主遇到开关灰色、无法操作。常见原因有两个：一是车辆正在行驶中，部分设置为了安全而锁定——请停车后再操作；二是摄像头被遮挡或发生故障，DMS会暂时退出工作，开关显示异常。等遮挡物移除或系统恢复后再试即可。
首次使用前，部分车型需要完成面容ID注册。调整好日常驾驶坐姿，进入中控“车辆中心→驾驶员监测→面容ID注册”，正视摄像头保持稳定，大约3分钟就能搞定。如果没录入，DMS可能一直不工作。
误报问题也有解。夜间或隧道里务必开启红外补光模式；如果频繁误报，试着降低红外强度或关闭自动补光切换。灵敏度按路况选：市区通勤选低级，长途高速选中级，报警方式直接选“语音+震动”组合，这套配置能覆盖90%以上场景，误报率可降至5%以下。很多车主一上来就选“灵敏”档，结果过个减速带都报警，那是自己给自己添堵。
04 分人群建议：谁该关，谁必须开
新手/家用车主：闭眼保持默认开启，别关。DMS能在你犯困时用语音喊一句“疲劳驾驶，请注意休息”，关键时刻能救命。介意隐私的老司机：如果实在不想被摄像头盯着，优先选择调低灵敏度或关闭语音提示，而不是完全关闭——分神提醒真的能帮你少走神。遇到开关灰色的车主：先停车再操作，检查摄像头滑盖是否打开、有无遮挡，大概率能解决。
一句话总结：驾驶员状态监测的开关就在中控屏里，关不关由你决定，但关了之后系统就“能看到你分心却不再管你”。安全配置，建议开着。
05 常见问题FAQ
问题：驾驶员状态监测关闭后怎么再开启？
按原路径返回：进入“设置→安全/驾驶辅助→驾驶员监测/疲劳监测”，把开关拨回开启即可。如果记不住路径，试试语音命令“打开疲劳监测系统”，或者查阅车机用户手册。部分车型需要先录入面容ID才能激活，录入过程约3分钟。
问题：驾驶员状态监测开关是灰色的，点不了怎么办？
先检查车辆是否在行驶中——很多车型为安全锁定了行驶中的设置操作，停车后再试。其次检查DMS摄像头滑盖是否关闭、镜头有无遮挡，摄像头被挡时系统会暂时退出，开关也会变灰。移除遮挡物后一般会自动恢复。
问题：驾驶员状态监测能彻底关闭吗？
分车型。多数在售车型可以在中控屏里关闭，但部分按欧盟或国内新规生产的车型不允许完全关闭，只能调节提醒灵敏度或临时静音。关闭后，30km/h以上的疲劳/分神提醒会全部失效，建议谨慎操作。
更新日期：2026年08月04日