一、核心证件：缺一不可，务必验真
健康证与深度体检：必须持有效健康证（县级以上医院出具），确保无乙肝、结核、梅毒、幽门螺杆菌等传染病。面试时务必查看原件，有条件的最好亲自陪同到三甲医院复检，杜绝“代检”或假证风险。
职业技能证书：含金量最高的是由人力资源和社会保障局（人社局）备案机构颁发的母婴护理师职业技能证书，全国可查。警惕“三天速成班”颁发的山寨证书，面试时可通过官方查询系统（如技能人才评价证书全国联网查询系统）现场验真。
其他加分资质：催乳师证、小儿推拿证、产后修复证、早教师证等，能体现月嫂在特定领域的专业能力，通常与薪资溢价挂钩。
二、核心技能：产妇+新生儿，全方位科学护理
1. 新生儿护理（硬核操作）
日常照护：熟练完成抚触、拍嗝、脐带消毒（由内向外用碘伏）、换尿布、洗澡及睡眠调整。
疾病识别与急救：能准确区分生理性与病理性黄疸，掌握海姆立克急救法处理呛奶窒息，能有效护理红臀（正确做法是清洗晾干后涂氧化锌护臀膏，而非用爽身粉）。
早期启蒙：懂得黑白卡追视、被动操、排气操等早教互动，培养宝宝良好作息。
2. 产妇护理（科学恢复）
伤口与乳房护理：掌握顺产/剖腹产伤口消毒方法，能处理生理性涨奶（冷敷+反向按压，避免暴力热敷）和乳头皲裂等常见问题。
产后康复与心理疏导：协助进行产后康复运动，科学观察恶露、帮助洗头擦身，并能及时疏导产妇产后焦虑情绪，避免使用“想开点”等无效安慰。
分阶段月子餐：遵循“一排二调三补四养”原则，第一周清淡排恶露，第三周才开始催乳，避免前期盲目喝浓汤导致堵奶。
三、实用避坑指南：面试与签约要点
面试“灵魂拷问”：用情景题检验专业度。例如问“宝宝呛奶怎么处理？”，正确答案是侧身清理口鼻后拍背；问“红屁股怎么办？”，科学答案是清洗晾干后涂护臀膏；问“和婆婆育儿观冲突听谁的？”，高情商回答是以宝妈意见为主、温和沟通。
背景核查与合同：要求查看近3-6个月的深度体检报告，并核对上一户下户原因（频繁抱怨前雇主的果断放弃）。签约时必须明确服务内容、工作边界、调换/解约条款及退款规则，警惕“定金不退”等霸王条款。