8月4日，印度航空一架从普吉岛飞往德里的客机在蓝天白云中突然遭遇晴空湍流，3秒内垂直骤降约91米，未系安全带的乘客被直接抛向天花板——这起事件再次警示所有乘机旅客：晴空湍流无法预测，但全程系好安全带就能保住性命。
一、全程系好安全带是最有效的保命手段
为什么必须全程系好：晴空湍流发生在无云高空，气象雷达难以提前识别，往往毫无征兆地突然来袭。此次印度航空AI2379航班就是典型的案例——飞行在平稳巡航阶段突遇强湍流，3秒内骤降约91米，未系安全带的乘客和机组人员被抛向机舱天花板，造成17人受伤，包括一名脊椎骨折的乘务员。
何时都必须系：很多乘客在巡航阶段习惯解开安全带起身走动，但恰恰是这个阶段最容易遭遇晴空湍流。
正确系法：安全带应紧贴髋部拉紧，低而紧地固定骨盆，而不是松松垮垮搭在身上。
二、遭遇颠簸时保持正确防护姿势
防护姿势要领：一旦感到剧烈颠簸或听到机组指令，立即弯腰低头，双手抱紧膝盖或抓住前方座椅靠背，双脚平放地面并用力踩实。
务必远离行李：绝对不要起身去打开行李架拿行李，因为一个人弯腰取行李会挡住整排过道，且打开的行李架可能导致物品砸落伤人。
第一时间停止走动：如果正在过道或洗手间，立即就近蹲下或坐在地板上，抓住能固定身体的物体，直到颠簸完全停止。
三、听从机组指令并保持冷静
信任飞行员专业处置：民航飞行员都经过严格的晴空湍流应急处置训练，飞行员会在第一时间操控飞机恢复稳定。此次印度航空航班在骤降后，飞行员迅速稳住机身并成功备降德里。
配合客舱广播：全程留意安全带指示灯和机组广播，指示灯亮起时立即回到座位系好安全带，不要等颠簸发生再行动。
保持冷静不慌乱：现代民航客机的结构强度足以抵御常规强湍流，恐慌反而会影响判断和反应速度。切勿在颠簸中大声喊叫或冲撞他人，以免干扰机组操作或引发客舱混乱。