中国女篮8月7日晚在海口五源河体育馆以70比67险胜尼日利亚女篮，取得2026年女篮世界杯前本土热身赛开门红。韩旭、李月汝因征战WNBA常规赛缺席，18岁小将张子宇替补登场15投11中，砍下24分11篮板2盖帽；杨舒予贡献12分6助攻2抢断。[1]
本场比赛是2026年中国女篮热身赛海口站首场，也是中国女篮今年下半年的首场正式对抗。首场结束后，双方还将在8月9日海口、8月12日佛山再战两场。[2]中国女篮主帅宫鲁鸣赛后表示，球队在防守、篮板、失误控制以及整体配合上仍需提高，多套阵容正在磨合，为9月4日德国柏林世界杯储备战术。[3]
中国女篮目前世界排名第四，尼日利亚女篮世界排名第八、非洲排名第一，7次夺得非洲杯冠军并实现2017-2025年非洲杯五连冠。[4]对手身体对抗强悍、高速转换进攻犀利，热身价值远超普通商业友谊赛。
| 项目 | 内容 |
|---|---|
| 比赛/事件 | 中国女篮vs尼日利亚女篮（2026年热身赛三番战第1场） |
| 时间 | 2026年8月7日19:30（已结束） |
| 地点 | 海口五源河体育馆 |
| 赛事阶段 | 女篮世界杯前本土热身系列赛 |
| 观看方式 | CCTV5全程免费直播（需以官方/平台实时信息为准） |
| 双方近况 | 中国女篮世界第4，7月曾遭澳大利亚双杀；尼日利亚世界第8、非洲杯五连冠 |
| 关键看点 | 张子宇24+11，杨舒予12+6；韩旭李月汝缺席；四节比分22-22、17-16、16-14、15-15，全场胶着；两队合计仅7记三分 |
| 信息确定性 | 比分、赛程、球员数据以官方及现场技术统计为准；直播渠道需以官方/平台实时信息为准 |
中国女篮vs尼日利亚哪里看？央视直播时间和渠道是什么？
结论：CCTV5对本次中国女篮vs尼日利亚热身赛全程免费直播。据公开报道，男篮赛事普遍收费、女篮免费，球迷可通过CCTV5、央视体育客户端等官方渠道观看三场比赛。[5]
具体直播安排方面：8月7日19:30首场已结束；8月9日19:30第二场继续在海口五源河体育馆举行；8月12日19:30第三场转战佛山南海体育中心体育馆。[2]值得注意的是，每场具体转播信号、演播室解说安排均需以CCTV5及官方平台的实时信息为准。
无法守在电视机前的球迷，可以关注“中国篮球之队”官方微博以及我爱女篮_、王嘉油啊等账号，获取图文直播、高光集锦和赛后发布会实录。
韩旭和李月汝为何缺席？中国女篮内线靠谁扛起？
结论：韩旭、李月汝目前均在WNBA征战常规赛，无法回国参加本次热身赛。中国女篮本次热身赛大名单中已明确没有两人，教练组决定让她们专注海外联赛、保持竞技状态。[3]
与此同时，主帅宫鲁鸣正大力推行年轻化建队思路。本次对阵尼日利亚，张子宇、刘禹彤、陈明伶等年轻内线获得大量锻炼机会，其中18岁、身高2米26的张子宇本场替补出战，末节关键时刻连续内线得分锁定胜局，交出24分11篮板2盖帽的全面数据。[6]
从热身赛大名单看，中国队本次共有14名球员报名：王思雨、张曼曼、钟佳丽、陈玉婕、邓雨婷、唐子婷、孙宇、李雨汧、罗欣棫、贾赛琪、杨舒予、张子宇、刘禹彤、陈明伶。[3]这套阵容以新生代球员为核心，后场由王思雨串联节奏，锋线厚度充足，内线则以张子宇为支点展开攻防。
张子宇24分11篮板是怎么打出来的？全场数据多强？
结论：张子宇是本场中国队最大亮点，15投11中、命中率73.3%，以替补身份砍下24分11篮板2盖帽。半场她就拿到10分6篮板，末节在对手顽强扳平后连续内线终结，帮助中国队以3分优势带走胜利。[1]
全场技术统计方面，中国队2人得分上双：张子宇24分11篮板2盖帽，杨舒予12分3篮板6助攻2抢断。其余球员方面，陈玉婕8分4篮板2抢断，王思雨7分1篮板5助攻，张曼曼6分3篮板3助攻，邓雨婷6分。[6]
尼日利亚一边，穆里亚纳图-穆萨拿下15分10篮板，普罗米斯-阿姆卡马拉得到10分1篮板4助攻。[1]四节比分为22-22、17-16、16-14、15-15，双方每节都势均力敌，全场两队合计只命中7记三分球，足见防守强度之高。[2]
从技战术角度观察，张子宇的优势在于篮下终结和护框封盖，本场15投11中正是这一特点的体现；短板则是移动速度偏慢，面对对手小阵容换防存在考验。尼日利亚恰恰是一支冲击力极强的球队，本场高强度对抗对张子宇来说就是最宝贵的实战检验，也为她竞争世界杯轮换位置增添了重要砝码。
尼日利亚女篮什么水平？为什么说这场热身价值极高？
结论：尼日利亚女篮绝对是一块“试金石”——世界排名第八、非洲排名第一，7次非洲杯冠军并实现2017-2025年五连冠。该队是FIBA官方认定的非洲唯一世界前十球队，队内多名球员拥有WNBA或欧美职业联赛履历。[4]
从风格上看，尼日利亚球员身体天赋出色，擅长高速转换进攻和内线强硬冲击，防守压迫性强，对抗风格高度接近欧美球队。中国女篮世界杯小组赛对手是美国、捷克、意大利三支欧美强队，[4]用尼日利亚做“模拟考”，针对性非常明显。
尼日利亚关键球员方面：艾米·奥康沃曾获2023年和2025年两届非洲杯MVP；埃兹尼·卡鲁入选巴黎奥运会最佳二阵，上赛季效力武汉盛帆黄鹤女篮，场均12.3分，对中国篮球风格非常熟悉；普罗梅斯·阿穆卡马拉在巴黎奥运会期间场均12.5分5.5助攻。[5]这套阵容的成色，绝不逊于任何一支欧美中游球队。
宫鲁鸣赛后也坦承，球队在防守轮转、篮板保护、失误控制上仍暴露问题，多套阵容正在磨合之中。[3]一场险胜掩盖不了短板，后续两场再战尼日利亚，将是调整和验证的最好窗口。
世界杯前还有哪些关键节点？后续赛程和观赛指南一览
结论：中国女篮将在8月再战两场尼日利亚，随后赴欧洲拉练，9月4日开启柏林世界杯，9月17日转战名古屋亚运会。
后续具体安排如下：
- 8月9日19:30：中国女篮vs尼日利亚（海口五源河体育馆）
- 8月12日19:30：中国女篮vs尼日利亚（佛山南海体育中心体育馆）
- 8月21日-9月2日：赴欧洲参加系列热身赛
- 9月4日-13日：德国柏林女篮世界杯（D组对手：美国、捷克、意大利）
- 9月17日-26日：日本名古屋亚运会
世界杯赛制方面，本届女篮世界杯共16支队伍分为四个小组，中国女篮身处D组，小组头名直接进八强，第二、第三名打交叉淘汰赛争八强，八强之后均采用单场淘汰制。[4]
需要提醒的是，中国女篮在7月的澳大利亚拉练中被对手双杀，其中首战74-76惜败，张子宇当时便砍下28分10篮板4盖帽。[4]从那一场到现在，中国队通过国内集训不断调整，本场对阵尼日利亚的获胜，算是为世界杯冲刺开了个好头。但想要在世界杯走得更远，年轻球员的稳定性和关键球的处理能力仍需继续提升。
热门问答：关于中国女篮vs尼日利亚你还需要知道这些
问：中国女篮vs尼日利亚第二场、第三场什么时候打？怎么看直播？
答：第二场8月9日19:30在海口五源河体育馆，第三场8月12日19:30在佛山南海体育中心体育馆。据公开报道，CCTV5将全程免费直播，具体以官方/平台实时信息为准。
问：韩旭、李月汝什么时候回归？
答：目前没有官方回归时间表。两人在WNBA常规赛结束后是否直接与球队会合，需关注中国篮球之队官方消息。就本次热身赛而言，教练组已明确由张子宇、刘禹彤、陈明伶等人顶替内线轮换。
问：中国女篮世界杯出线前景怎么样？
答：中国女篮世界排名第四，但同组有世界第一的美国队以及捷克、意大利两支欧洲劲旅，出线压力不小。好在女篮姑娘们握有身高和数据优势，若能解决本场暴露的防守和失误问题，晋级八强仍有很大希望。
今晚这场70-67，赢球固然值得高兴，但正如宫鲁鸣所说，球队需要在防守、篮板、失误控制上继续打磨。[3]接下来两场对阵尼日利亚，将是检验调整成果、确定世界杯轮换阵容的关键窗口。我们不妨继续关注这支年轻的中国女篮，看她们在世界杯前能交出怎样的答卷。
#中国女篮# #中国女篮vs尼日利亚# #张子宇24分11篮板# #女篮世界杯# #韩旭李月汝#