2026年8月7日晚，中国女篮在海口热身赛中以70-67险胜尼日利亚女篮，18岁新星张子宇以24分11篮板的统治级表现成为全场胜负手，杨舒予火线驰援贡献12分6助攻，但比赛暴露的篮板保护与战术磨合问题也为后续备战拉响警报。
一、张子宇的内线统治力
关键数据：替补登场19分钟，15投11中砍下24分11篮板2盖帽，在场正负值高达+19。
决胜时刻：末节胶着阶段连续内线强攻得手，并完成关键防守封盖，直接锁定3分优势。
稳定性提升：相较此前热身赛，张子宇的篮下终结效率和身体对抗稳定性明显进步。
二、海外球员的即插即用
杨舒予：归队首秀即贡献12分2篮板6助攻2抢断，两分球7投6中，持球突破和组织串联有效分担后卫线压力。
邓雨婷：国家队首秀拿下6分1篮板，在锋线位置提供外线火力，符合教练组增补射手的战略意图。
补强意义：两人从海外联赛归来，弥补了球队此前锋线持球点不足、防守轮转慢的短板。
三、磨合中的问题与调整方向
宫鲁鸣赛后总结：全队在防守、篮板、失误控制及整体配合上仍需提升，热身赛正是为世界杯和亚运会储备阵容、磨合体系。
比赛过程：全程比分紧咬，半场仅领先1分，尼日利亚凭借凶悍身体对抗和积极前场篮板多次制造威胁。
练兵价值：三战同一对手便于教练组“第一场找问题、第二场调整、第三场检验效果”，加速新老交替进程。