今日立秋伏天结束了吗？2026年出伏时间来了

　　立秋伏天并没有结束。2026年立秋在8月7日，现在（8月8日）仍处在中伏期间，还没到末伏。

　　2026完整三伏时间表

• 初伏：7月15日—7月24日
• 中伏：7月25日—8月13日（当前所处）
• 末伏：8月14日—8月23日
• 8月23日末伏结束，才算正式出伏

　　今年属于秋包伏，立秋之后还有完整一伏。老话“秋后一伏，热死老牛”，立秋只是节气到了，暑热还会持续一段时间，真正伏天结束要等到8月23日。

　　简单记：立秋≠出伏，8月23日才出伏。