2026年8月9日，香港经历了一场142年来史无前例的热浪，天文台总部录得36.9℃的高温，一举刷新了自1884年有气象记录以来的最高气温纪录。
一、破纪录的极端高温数据
天文台总部核心纪录：8月9日下午，香港天文台总部录得最高气温36.9℃，打破了1884年开台以来的历史极值。此前的纪录已尘封多年，此次突破标志着香港高温史上的里程碑。
上水站点的惊人读数：同一日，新界北区的上水自动气象站录得最高气温达39.8℃，这是天文台自1980年代设置自动气象站以来，在香港境内录得的最高纪录。
全港普遍高温：当日香港多处地区气温均达到37℃或以上，酷热天气覆盖范围广泛。
二、高温背后的推手：台风“空调外机”效应
罪魁祸首“白海豚”：此次极端高温主要是受强台风“白海豚”外围下沉气流的影响。
科学原理解释：台风中心气流强烈上升，在高空向外扩散后在外围区域下沉。下沉过程中空气被压缩而增温，同时抑制了云层生成，形成烈日暴晒，如同一个巨大的“空调外机”对着华南地区吹热风。
持续影响：天文台预计这种极端酷热天气至少会持续至8月11日，部分地区气温仍可能达到37℃以上。
三、科学防暑与健康防护建议
重点防护人群：户外工作者、老年人、儿童及患有慢性疾病的人群在高温天气下风险更高。
关键防护措施：建议市民避免在午后高温时段进行户外剧烈运动；保证充足饮水，不要等口渴了再喝；穿着浅色、透气衣物。
中暑识别与应对：若出现头晕、头痛、恶心、气促或神志不清等症状，应立即转移到阴凉通风处休息，并尽快寻求医疗帮助。