从2025年底到2026年8月，粉丝对张极日渐消瘦的态度经历了从“惊喜与自豪”到“心疼与呼吁多吃”的明显转变，曾经的撒娇拒绝腹肌，如今却是自律成果引来担忧。
一、从“撒娇拒绝”到“大方宠粉”：态度转向的第一阶段
早期回应：2025年底张极被粉丝催腹肌时，撒娇回应“我没有腹肌”“腹肌哪能是想看就看的”，甚至害羞回避展示肌肉的要求。
承诺兑现：2026年1月张极透露“生日有腹肌”，随后在2月3日生日之际，大方发布腹肌照作为生日企划，让粉丝直呼“极丝想要极丝得到”。
宠粉认知：粉丝将此举定性为“宠粉”，认为张极知道粉丝想看腹肌就去练，是“完全宠粉慷慨且大方”的表现。
二、“太瘦了”的担忧逐渐超越初见腹肌的惊喜
大众感受：随着2026年3月起张极持续瘦身，粉丝开始注意到他“瘦成这样了”，甚至在运动会上“冷脸反而更能品出优越骨相”，但整体形象“薄薄一片”。
核心忧虑：部分粉丝直呼“我再也不敢说张极是小猪了，张极也太瘦了吧”“我滴妈呀张极多吃点我不要看腹肌了我们错了…”。
细节佐证：有粉丝观察到“唱歌的时候脸都有点凹进去了”，还有人对比后发现“他瘦太多”。
三、极端自律背后：粉丝从单纯欣喜转向心疼与支持并行
自律记录：粉丝统计张极在2025年12月11日至2026年1月24日共45天，体脂从20.7%降至15.8%，体重从70kg减至66.5kg，期间经历了“数不清的水煮菜和肠胃炎发作”。
心理变化：粉丝在感叹“这次蜕变比以往更有成效”的同时，也心疼地表示“付出的汗水不会骗人，孩子你真的辛苦了”。
最终态度：到2026年7-8月，多数粉丝形成了“既为他骄傲又心疼”的微妙态度——支持他秀腹肌的宠粉行为，但越来越多的人喊话“多吃点，不要这么瘦了”。
四、整体趋势：从集体期待演进为对健康边界的集体关注
早期情绪：2025年底至2026年初，粉丝对腹肌的期待是“想看腹肌”“想看他秀肌肉”，当张极最终展示时引发狂喜。
中期分化：2026年年中，部分粉丝开始明显分化，既有“仙品薄肌我太爱了”，也有“太瘦了”“接受不了”的声音。
当前主流：到2026年8月，当张极继续秀腹肌时，网络上“他对自己太狠了”“好好吃饭”的讨论已与“腹肌好绝”的赞赏几乎平分秋色。