一、10天经典环线：昆明进丽江出，不走回头路
Day1—2 昆明：抵达后先适应气候，游览翠湖公园、滇池海埂公园，品尝过桥米线和菌汤火锅；乘动车往大理（约2小时）。
Day3—4 大理：环洱海骑行，打卡喜洲古镇、双廊古镇，傍晚在龙龛码头看日落；可入住洱海边民宿，体验“去有风的地方”慢生活。
Day5—6 丽江：上午游丽江古城（大水车、四方街），傍晚去束河古镇享受清净；第二天乘大索道上玉龙雪山冰川公园（海拔4680米），下山游览蓝月谷。
Day7—8 泸沽湖：从丽江包车约3.5小时，环湖游览草海、走婚桥、里格村，乘坐猪槽船，夜宿湖景客栈。
Day9—10 香格里拉：途经虎跳峡（中国十大峡谷之一），下午到伊拉草原纳帕海；最后一天参观松赞林寺、转动独克宗古城世界上最大的转经筒，傍晚从香格里拉机场返程。
二、预算控制：人均3000—4000元玩遍精华
- 支出项目
- 费用参考
- 省钱技巧
- 大交通（往返机票+省内动车）1500—2000元提前一个月预订，选择昆明进、香格里拉出不走回头路
- 住宿（9晚经济型或民宿）800—1200元非节假日标间150—250元/晚，多人拼房更划算
- 门票+索道+环保车600—800元凭学生证半价（玉龙雪山大索道+进山费约280元）
- 餐饮（10天）600—800元早餐土鸡米线10元起，正餐人均30—50元
- 拼车/小团300—500元选择2—6人精品小团，包含门票和住宿，如丽江6天团4900元/两人
三、毕业季出行准备
衣物：8月云南早晚温差大（15—28℃），带一件冲锋衣或薄羽绒服（玉龙雪山、香格里拉用），徒步鞋+防晒帽+墨镜必备。
健康防护：高原地区（丽江2400m、香格里拉3300m）避免剧烈运动，备好葡萄糖、晕车药；云南气候干燥，多喝水、带润唇膏和保湿面膜。
交通建议：省内城市间动车很发达（昆明→大理2h、大理→丽江1.5h），但泸沽湖和香格里拉建议包车或跟纯玩小团，省心省力。