九寨沟景区一直严禁沟内住宿，但仍有原住民经营的藏家民宿在特定规则下接待游客，住沟内需严格遵守景区的时间管理规定与行李运送流程。
一、沟内住宿的政策与选择
官方严禁，实际存在：九寨沟景区长期明确规定不允许游客在沟内留宿，但树正寨、荷叶寨、则查洼寨等村寨仍有原住民经营的民宿，属于“默许但未合法化”的状态。
推荐寨子：树正寨距上车点约1200米，沿途海子风光好；荷叶寨是中线终点，位置便利但距上车点较远，需老板帮忙拦观光车。
沟内民宿条件：房间设施普遍简单，热水供应一般，建议自备一次性毛巾浴巾；部分口碑好的民宿（如波夏藏居）装修审美佳、干净整洁，老板服务热情。
二、时间管理与行动限制
晚间规定：下午6点后景区停止营业，住沟内游客不得离开民宿所在寨子，否则可能被罚款；寨内夜间娱乐和餐饮选择很少，基本只能安静休息。
晨间规定：早上8点后才能出寨活动，以免被巡查发现罚款；住沟内的好处是出门即是海子，可避开早高峰排队，节省进沟时间，并省去第二天的门票费用。
三、行李运送与预订方式
行李转运：入住时行李需先寄存在沟外指定民宿，由老板协助运进沟内；离沟时同样由老板将行李送至沟外约定地点。
预订渠道：沟内民宿多为原住民经营，基本无在线平台，需通过老板联系方式或实地沟通预订，建议提前确认当晚餐食（如牦牛肉锅约120元/位，炒菜约90元/位）。