四川省气象台于8月10日发布高温蓝色预警，预计盆地大部地区将持续出现35-38℃的高温天气，部分区域最高气温可达38℃以上。
一、预警范围与等级
本次高温蓝色预警由四川省气象台于8月10日09时正式发布，预计影响时段为8月10日至15日。
覆盖区域：盆地大部日最高气温将达34-38℃，其中绵阳、德阳、成都、眉山、乐山5市东部，宜宾北部，广元南部，以及南充、遂宁、资阳、内江、自贡5市的部分地方可达38℃及以上。
预警定义：高温蓝色预警级别要求预计未来48小时内，四川有9个及以上市（州）持续出现35℃及以上高温，且有3个及以上市（州）成片达38℃及以上。
二、防御指南与应对措施
四川省气象台同步发布了详细的防御建议，帮助公众和相关部门做好应对准备。
部门行动：有关部门和单位应做好防御高温工作，注意防火，保障电力安全和公共卫生安全。
个人防护：高温环境下作业及需要长时间户外露天作业的人员应采取防暑降温措施，午后高温时段尽量避免户外活动。
重点人群：特别注意老弱病幼人群的防暑降温，及时关注其身体状况。
三、高温天气生活服务要点
结合多方发布的信息，公众在高温预警期间可参考以下实用建议。
健康风险提示：四川省疾控局与气象局联合提示，盆地大部及凉山州部分地区高温健康风险高，公众应保持室内凉爽，避开高温时段外出，保证充足饮水。
科学补水与休息：不要等口渴再喝水，应主动、多次、适量饮水，可饮用淡盐水或运动饮料补充电解质；适当午休缓解疲劳。
膳食与着装：多吃绿豆汤、西瓜等清热解暑食物，少吃辛辣油腻；选宽松、透气、浅色棉质衣物，戴宽檐帽防晒。
