易烊千玺为在电影《小小的我》中饰演脑瘫少年刘春和，付出了极致的身体准备——他成功减重20斤，通过与剧组主创的深度信任和对角色挣扎与力量的细腻刻画，完成了从外形到内心的双重蜕变。
一、外形重塑：自虐式减重与体态打磨
精确的体重管理：为贴近脑瘫少年因行动不便导致的瘦弱体型，易烊千玺在拍摄前即启动高强度减重计划，最终减重20斤左右，以凸显骨骼轮廓与肢体的无力感。
标志性的身体语言：在红毯现场，其步履从容中透出的“倔强与温柔”，正是角色刘春和那种被身体禁锢却灵魂不屈的具象化体现。
二、精神内核：将“珍贵角色”内化为生命体验
角色理解深度：易烊千玺在百花奖提名感言中强调，剧组主创将“这么珍贵的角色交到我的手上”，这句话直接体现了刘春和这个角色本身的独特价值。
善意传递的使命感：他感谢所有走进影院的观众，是观众“把电影里的善意，传播得越来越远”。这表明他不仅追求外形相似，更致力于将脑瘫群体身上顽强的生命力和对世界的善意通过银幕扩散出去。
三、提名肯定：连续四届百花奖的实力见证
行业最高认可：易烊千玺凭借刘春和这一角色，成为百花奖史上首位集齐最佳新人、最佳男配、最佳男主角三项演技类提名的演员，也是00后中唯一连续四届（第五次）获得提名的演员。
老戏骨的赏识：在本届提名者表彰仪式现场，资深演员梁家辉主动掏出手机与易烊千玺合影，这一幕被媒体解读为“老戏骨对新生代演员实力最直观的认可”。