构建更高水平的全民健身公共服务体系，核心在于通过《全民健身计划（2026—2030年）》的系统部署，从场地设施、科学指导、赛事活动等多维度发力，目标是到2030年实现人均体育场地面积达4平方米、经常参加体育锻炼人数比例达40%。
一、盘活“金角银边”，打造群众身边健身空间
“小而美”场地导向：《计划》严控新建大型豪华场馆，转而充分利用高架桥下、建筑屋顶、闲置厂房等城市“金角银边”，新建改扩建小微型体育公园、多功能运动场、社区健身中心等设施。
开放共享机制：完善公共体育场馆免费或低收费开放政策，系统推动学校、机关、事业单位的体育场地设施向社会开放共享，同时加大小区、公园绿地内乒乓球台等小型设施的配建和更新力度。
量化目标：到2030年，全国人均体育场地面积锚定在4平方米左右，有效解决“健身去哪儿”的难题。
二、科技赋能指导，实现从“想练”到“会练”
专业指导员体系：每千人拥有社会体育指导员提升至约3.3名，常态化开展国民体质监测、国家体育锻炼标准达标测验，确保科学健身有专人引导。
人工智能+健身：深入实施“人工智能+”行动，推广24小时智能健身驿站、AI定制运动方案、物联网健身器材等，让群众从“凭感觉练”转向“看数据练”。
体卫深度融合：建设运动促进健康中心，与社区卫生服务联动，实时监测血压等指标，针对慢病人群提供定制化运动处方，实现“运动是良医”的转化。
三、丰富赛事供给，让全民健身“热”起来
全龄层赛事体系：打造“三大球”城市联赛、社区运动会等品牌赛事，持续扩大“带动三亿人参与冰雪运动”成果，同时鼓励村超、村BA等民间赛事发展。
差异化精准覆盖：创新老年人运动促进模式，保障青少年每日体育活动时间，支持机关企事业单位配建健身设施，并关注农村群众、残疾人及新就业群体的专属健身需求。
文化普及养成习惯：传播中华体育精神，推动媒体与体育融合宣传，让“每个人都是自己健康第一责任人”的观念深入人心，助力健康中国建设。