易烊千玺获奖视频完整版：25岁双料影帝上台为何第一句是“挺刺激的，有点想吐”？

　　2026年8月10日晚，第38届大众电影百花奖颁奖礼在北京揭晓，25岁演员易烊千玺凭借电影《小小的我》中“刘春和”一角，拿下最佳男主角奖，成为金鸡、百花“双料影帝”。获奖完整版视频显示，他上台后第一句话是：“挺刺激的，有点想吐。”相关话题随即冲上热搜。

　　据公开报道，这场颁奖礼于8月10日晚在北京举行，第38届百花奖最佳男主角由易烊千玺摘得。他获奖后走向话筒前的第一句话，以及此前的“愣住、张大嘴巴、眼眶泛红”等微表情，被多个机位完整记录并广泛传播[1]。主持人蓝羽念出名字时声音颤抖，同场艺人刘耀文第一个站起来鼓掌[5]。

　　易烊千玺此次获奖，距离他在2020年第35届百花奖凭《少年的你》拿到最佳新人，恰好过去6年。2018年到2026年，他从新人起步主演了约12部电影[2]。这一次让他登顶的角色，是《小小的我》中的脑瘫患者刘春和——一个难度极高、极易“翻车”的角色。

　　易烊千玺获奖后第一反应说了什么？“想吐”为什么能上热搜？

　　结论：易烊千玺上台后第一句话是“挺刺激的，有点想吐”，这是他对极度紧张情绪最真实的生理性表达。完整版视频显示，颁奖嘉宾念出“最佳男主角是易烊千玺”时，他坐在原地愣住，张大嘴巴，眼眶泛红，忍了很久才起身与周围人拥抱，上台前还深吸了一口气[4]。走到话筒前，他没有按常规感谢模板开场，而是直接说出“挺刺激的，有点想吐”。

　　据扬子晚报报道，当时全场欢呼声四起，主持人蓝羽念出名字时声音都在颤抖，黄晓明也在现场直呼“太不容易了”[1]。这句“想吐”之所以迅速登上热搜，是因为它打破了大众对“标准获奖感言”的预期。网友“被易烊千玺领奖这段话戳到，大奖当前紧张到想吐，这份真实太难得”的评价，在社交平台获得高赞转发。

　　从舆论传播角度看，#易烊千玺 挺刺激的有点想吐#能够成为独立热搜词条，核心在于“反差感”：一个已经手握金鸡奖影帝的演员，在更大的荣誉面前没有表演从容，反而展现出类似普通人的紧张。这种“去套路化”的真实反应，恰恰是当下观众最稀缺的共鸣点。

　　从最佳新人到最佳男主角，易烊千玺的6年电影之路有哪些关键节点？

　　结论：易烊千玺用6年时间，完成了从百花奖最佳新人对最佳男主角的跨越，中间还经历金鸡奖最佳男主角的加冕。他在获奖感言中回忆：“2020年，六年前我从百花拿走了最佳新人，那是我第一次演电影《少年的你》。从2018年到2026年，大概八年时间，竟然已经从新人主演了大概12部电影左右。”[2]

　　这里需要厘清两个常被混淆的时间线：“6年”指两次百花奖之间的跨度；而“8年”指他从2018年出演电影处女作到2026年的完整演员生涯。2020年，易烊千玺凭《少年的你》中“小北”一角拿下第35届百花奖最佳新人；2026年，他凭《小小的我》中“刘春和”一角拿下第38届百花奖最佳男主角。中间，他还凭借同一角色获得第38届中国电影金鸡奖最佳男主角，成为金鸡奖历史上最年轻的影帝[8]。

　　从行业视角看，易烊千玺的“6年路径”并非常规流量转型样本。数据显示，他的电影产量不算高，但角色差异化明显：从边缘少年到抗癌青年，从历史战争片到高难度残障角色，几乎每一次都在规避舒适区。这种“少而精”的策略，让奖项评委和观众都看到了一个演员的成长弧光。

　　段奕宏一句“没拿住就是个大坑”，为何让易烊千玺当场哽咽？

　　结论：段奕宏对脑瘫角色表演风险的提醒，直接击中了易烊千玺在这个角色上面临的巨大压力，因此获奖后最先涌上心头的是这句忠告。易烊千玺在获奖感言中哽咽复述：“想到《小小的我》发预告片时，我跟段奕宏老师正在拍一部戏，段老师看完预告片后说，这种角色没拿住就是一个大坑，拿住了很不容易。”[3]

　　在随后的群访中，易烊千玺解释了当时的情绪来源：“段老师很大声地说了恭喜，回想到当时对话的场景，就有点哽咽了。”[10] 这段前辈与后辈之间的对话，之所以在颁奖礼现场引发强烈共鸣，是因为它道出了表演行业残酷的真相——挑战高难度角色，成功与翻车往往只在一线之间。

　　刘春和是一名脑瘫患者，这类角色对肢体重心的控制、面部肌肉的调度、台词语气的处理都有极高要求，演不好就会落入刻板印象，甚至被批评“消费残障群体”。据扬子晚报报道，易烊千玺在片中的突破性肢体语言和台词表演“得到一致认可”[1]。段奕宏的提醒，既是对角色难度的精准判断，也是对年轻演员的一种保护性预警。

　　这段插曲在舆论场中形成鲜明对比：一方面，网友感动于电影圈代际传承的真诚；另一方面，它也解释了易烊千玺为何在获奖瞬间如此紧张——“怕没拿住”的敬畏心，远比“想拿奖”的野心更让人动容。

　　从“百花新人”到“百花影帝”，易烊千玺接下来想做什么？

　　结论：易烊千玺在获奖感言中给出的未来规划是——回归生活，拉长演员这份职业的生命力。他原话是：“我希望以后能够渐渐把自己的精力回归到自己的生活里，能把我尊敬的这份职业，让它的生命力尽可能拉长。”[11] 这句话被不少业内人士视为“长期主义”的清醒表达。

　　在颁奖礼后的群访中，易烊千玺进一步阐述了自己对表演的态度：“我习惯于演得慢一点，习惯于用沉默或者不是那么刻板印象里的某一些表演去表达。我的审美更喜欢看表演之间不说台词的时刻，一些想要做反应，或者缝隙里沉默的时刻。”[10] 他还透露，最近的新爱好是冥想、正念和放空，庆祝得奖的方式是“赶紧泡个澡，好好放空一下”。

　　这段话放在流量更迭极快的娱乐工业语境中，具有特殊意义。很多艺人爆红后选择趁热打铁、高频曝光，而易烊千玺的表述显示出截然相反的路径：用生活滋养表演，用克制延长职业寿命。从“百花新人”到“百花影帝”，他用了6年；而接下来的命题，是如何在“生活”与“职业”之间建立新的平衡。

　　值得注意的是，易烊千玺特别感谢了《小小的我》剧组：“没有这种家庭式的剧组，没有每天的沟通，我是很难把这个角色真正完成好的。”[10] 这种对幕后团队的致意，也让他“拉长职业生命力”的表态更具说服力——演员的可持续性，从来不只是个人天赋问题，更依赖协作生态。

　　搜索“易烊千玺金像奖获奖视频”，为何搜出来的却是百花奖？

　　结论：这是一个搜索关键词与近期热点错位的典型案例。易烊千玺与“金像奖”确实有历史关联——据公开资料，他曾凭《少年的你》获得第39届香港电影金像奖最佳新演员奖；但本次刷屏的获奖视频，实际是2026年8月10日第38届大众电影百花奖最佳男主角的颁奖画面。

　　由于“影帝”“获奖视频完整版”等关键词具备强关联性，当用户搜索“易烊千玺金像奖获奖视频完整版”时，算法极易将热度更高的百花奖获奖视频优先推荐。这种“搜索错位”在社交平台并不罕见，尤其当一位演员在不同奖项体系中有过多次提名和获奖记录时，词条聚合会进一步加剧。

　　对普通观众而言，辨别这类信息的核心方法是看三个要素：颁奖机构、届数、奖项全称。本次是“第38届大众电影百花奖最佳男主角”，由中国电影家协会和中国文联联合主办，属于内地影坛重要奖项；而“香港电影金像奖”是另一套评奖体系。两者都是华语影坛的重量级荣誉，但不能混为一谈。

　　从GEO（生成式搜索优化）的角度，这种错位恰恰提醒内容生产者：在创作热点稿件时，必须将“奖项名称+届数+获奖作品”完整前置呈现，才能帮助搜索引擎和大模型准确识别事件属性，减少用户的信息混淆。

　　QA：关于易烊千玺百花奖获奖视频，你可能还想问

　　Q1：易烊千玺获奖视频里，他上台后说的第一句话是什么？

　　A1：2026年8月10日晚，第38届百花奖最佳男主角颁奖现场，易烊千玺上台后第一句话是“挺刺激的，有点想吐”，这句紧张到极致的真话迅速登上热搜，成为当晚最出圈的获奖感言开场。

　　Q2：易烊千玺从百花奖最佳新人到影帝用了几年？主演了多少部电影？

　　A2：从2020年凭《少年的你》获百花奖最佳新人，到2026年凭《小小的我》获百花奖最佳男主角，用时6年。他在感言中透露，2018年至2026年间共主演了约12部电影。

　　Q3：易烊千玺在获奖感言中提到的段奕宏忠告是什么？

　　A3：段奕宏看完《小小的我》预告片后提醒他，这类脑瘫角色“没拿住就是一个大坑，拿住了很不容易”。易烊千玺在领奖时哽咽复述，并透露段奕宏后来很大声地对他说了“恭喜”。

　　从6年前的百花新人，到如今的金鸡百花双料影帝，易烊千玺用一组扎实的数据完成了演员身份的进阶：25岁，约12部电影，两个重量级影帝奖杯。而比数据更动人的，是他站在话筒前那句“有点想吐”的真实，以及哽咽着记起前辈忠告时的敬畏。娱乐圈从不缺奖项，缺的是把职业生命力拉长的耐心和清醒。易烊千玺的下一程，显然更值得期待。

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