2026年8月9日，演员梅婷与摄影师曾剑12岁的女儿曾慕梅，凭借在电影《好东西》中灵动自然的演技，成为第38届大众电影百花奖最年轻的最佳新人提名者，由宋佳牵着手从容亮相红毯，由此揭开了她从3岁综艺萌娃到实力新人演员的成长轨迹。
一、早期成长与家庭背景
名字与家庭：曾慕梅2013年9月27日出生于中国香港，小名“快快”。父亲曾剑是知名摄影师，母亲梅婷是著名演员，名字“曾慕梅”取自“曾剑爱慕梅婷”之意，承载着父母的恩爱与祝福。
综艺亮相：2016年，3岁的曾慕梅随母亲梅婷参加芒果TV亲子真人秀《妈妈是超人第一季》，软萌形象被观众记住并亲切称为“快快”。
父母的教育理念：梅婷和曾剑对女儿走演艺道路持尊重态度，不强行铺路，不主导控制。梅婷鼓励女儿做自己真正喜欢的事，用平等对话和耐心陪伴代替说教，妈妈“放手”的教育方式，让曾慕梅拥有超越年龄的独立自信。
二、演艺突破与实力获认可
银幕初体验：2022年，8岁的她在犯罪电影《断·桥》中特别出演“蓝莓”，以自然真挚的表演引发关注。
关键契机：7岁时因对相机产生兴趣而被导演邵艺辉发掘；2024年，她主演邵艺辉导演的《好东西》，饰演单亲妈妈王铁梅（宋佳饰）的女儿“王茉莉”。她敏锐捕捉了早熟少女的沉静与犀利，被赞演技超自然，成为中国影视圈亮眼的新人演员。
奖项与荣誉：凭借《好东西》王茉莉一角，曾慕梅获得2024中国视频榜年度新人奖、第31届上海影评人奖年度新人女演员奖、2024中国银幕风云榜年度新人演员称号等多项殊荣。2026年又登上央视春晚哈尔滨分会场舞台，与宋佳合作演出《冰雪暖世界》。
三、近期高光：百花奖红毯提名
双提名护航：2026年8月9日，第38届百花奖提名表彰红毯上，宋佳全程牵着曾慕梅亮相。两人因《好东西》双双提名（宋佳提名最佳女主角，曾慕梅提名最佳新人），画面被赞“帅气与温柔同时在线”。
落落大方的表现：年仅12岁的曾慕梅首次走大型红毯毫不怯场，面对镜头大方挥手、沉稳从容，被网友夸赞“小小年纪气场十足”。
家庭教育：梅婷并未现身典礼现场，选择留在家中等待女儿的好消息。这一举动被网友称道是“最有力量的教育”——把高光舞台完全交给孩子，让女儿以独立演员身份被看见。
未来可期：曾慕梅的成长路径彻底打破了“星二代”公式，凭借的是一场正规的试镜与不可被替代的表演。她还有新片《下一个台风》（2025年上映）等待与观众见面，让大家看到这位演员少女不可限量的未来。