TWICE成员俞定延在2026年8月10日正式官宣结束与JYP娱乐长达11年的合作，同日签约姐姐孔升妍所在的VARO娱乐转型演员，但在她过往的偶像生涯中，综艺领域同样留下了不少令人印象深刻的表现，尤其是担任音乐节目固定MC的时期。
一、固定MC奠定综艺基础
《人气歌谣》主持：2016年7月起，俞定延成为SBS音乐打歌节目《人气歌谣》的固定MC之一，这是她个人活动中的标志性综艺经历。她以自然大方的主持风格和稳定的现场应变能力，在众多偶像MC中脱颖而出，每周与观众见面，积累了宝贵的放送经验。
节目表现亮点：作为固定MC，她不仅需要串联节目流程、采访回归艺人，还要在直播中应对各种突发状况。这段为期近一年的主持经历，让她在镜头前的表现更加从容，也为其后续参与各类综艺打下了扎实的现场掌控力基础。
二、热门综艺中的活跃身影
《一周的偶像》常客：俞定延随TWICE多次出演MBC Every1招牌综艺《一周的偶像》，截至2017年11月已是第六次出演该节目。她在节目中展现了极强的综艺感，无论是随机舞蹈环节的出色表现，还是在“二倍速挑战”中与成员的默契配合，都成为粉丝津津乐道的名场面。
生活类综艺尝试：她与成员金多贤共同出演JTBC饮食纪录节目《请给一顿饭show》，在普通市民家中寻找晚餐的过程中，展现了亲切随和的一面。此外，她还参与了《团结才能火》越南行旅行综艺，在异国他乡的挑战中呈现出团队协作与真实个性。
三、团体自制综艺中的人格魅力
《TWICE TV》系列主角：TWICE的团体自制真人秀《TWICE TV》系列是展现成员日常与个性的重要窗口，俞定延在其中是核心成员之一。《TWICE TV6》记录了她与成员们在新加坡的旅途点滴，从酒店趣事到街头探索，她的直率性格和照顾成员的温暖形象深入人心。
《TIME TO TWICE》惊喜不断：2022年至2024年间，她在《T宝酒局》《T宝高中第三季》《T宝治愈十二月》《T宝春游》等系列单元中，展现了从游戏达人、隐藏综艺高手到感性担当的多元面貌，这些内容在粉丝中拥有极高讨论度。