成都空气质量怎么样？整体在变好，但夏天要盯臭氧。2025年1月至10月，成都优良天数251天，同比增15天，PM2.5、PM10双降；怎么用预报？看首要污染物和未来1-3天。
01 优良天数251天：成都空气确实在变好
先看最硬的数据。2025年1月1日至10月28日，成都环境空气质量优良天数251天，比去年同期多了15天；PM2.5浓度同比下降6.7%，PM10浓度同比下降6.4%。这意味着成都人平均每个月有25天以上能看见蓝天，而不是靠“等风来”才能换一天通透。
| 指标 | 2025年1-10月 | 同比变化 |
|---|---|---|
| 优良天数 | 251天 | +15天 |
| PM2.5浓度 | 同比降6.7% | 改善 |
| PM10浓度 | 同比降6.4% | 改善 |
用大白话翻译一下：如果你在成都生活，过去一年里“今天空气不错，出门骑车”的频次明显变高；如果你计划来成都旅游，除了夏天午后臭氧高发时段，其他时间空气质量对行程影响不大。
当然，优良天数不等于零污染。成都秋冬静稳天气多，仍可能迎来短时污染过程；夏天的主要矛盾则从PM2.5切换成臭氧。所以“成都空气好不好”不能只记一个总数，还要分季节看。
02 预报准不准：短期1-3天可以信，夏季先看臭氧
成都空气质量预报不是“拍脑袋”。2016年起，成都正式发布空气质量预报，内容包括空气质量级别、首要污染物和PM2.5浓度；如今由成都市环境保护科学研究院与成都平原经济区环境气象中心联合发布逐日预报。从“有”到“准”，这套体系已经走过了近十年。
那预报到底准不准？可以参考天气预报的准确率：全国24小时晴雨预报准确率已超过86%。空气质量预报要考虑排放源、气象扩散、光化学反应等更多变量，难度更大，但未来1-3天的短期预报已经有较高实用价值。记住两个关键词：“概率”和“局地”。预报本质是概率判断，官方口径里的“局地”通常指占预报区域不到30%的范围，所以偶尔出现“局部偏高”不代表预报完全不准。
夏天尤其要看臭氧。6月至8月，成都首要污染物几乎都是臭氧（O₃），它由高温和强紫外线催化生成。气象部门把臭氧污染气象条件分成2级到5级：2级不利于生成，5级非常有利于生成。以2026年7月4日的预报为例，未来数日臭氧条件达5级，AQI范围125-165，对应轻度到中度污染——这样的天气，中午12点到下午4点最好别在户外暴晒。
03 怎么用预报：AQI级别+首要污染物+气象条件
判断“成都空气质量怎么样”，不要只看AQI数字。AQI是综合表征污染程度的指数，同样一个120，冬天可能是PM2.5带来的，夏天大概率是臭氧“贡献”的。正确的打开方式是三步：先看AQI级别，优良就放心出门；再看首要污染物，臭氧超标就把户外活动挪到早晨或傍晚，PM2.5超标就戴好口罩；最后参考未来1-3天预报，气象条件转差时提前调整跑步、遛娃、爬山计划。
查询入口很集中：成都气象、成都生态环境、天府气象等官方渠道每天发布空气污染气象条件预报，你搜“成都空气质量”就能看到级别、首要污染物和未来趋势。游客出发前查一次，基本能避开“到了景区发现空气差”的尴尬。
04 分人群建议：市民盯趋势，游客盯时段
在成都长住：闭眼参考官方逐日预报，AQI优良就正常出门；臭氧等级达到4级或以上时，把户外锻炼改成早晨或傍晚，能明显减少污染暴露。
短期来成都旅游：别只被“251天优良”安慰到，夏季午后是臭氧峰值，优先把大熊猫基地、爬山等户外行程排在上午，下午安排博物馆、茶馆；秋冬季来，出门前看一眼PM2.5预报，随身备一只口罩。
05 常见问题FAQ
问题：成都空气质量指数（AQI）哪里查最准？
最稳的是官方渠道：成都气象、成都生态环境、天府气象每天发布空气质量预报和空气污染气象条件预报，内容包含级别、首要污染物和PM2.5浓度。第三方App可以看趋势，但做健康决策还是以官方数据为准。
问题：成都夏天为什么预报总是说臭氧污染？
因为6-8月高温晴热、紫外线强，正好给臭氧生成提供了“温床”。成都夏季首要污染物几乎都是臭氧，气象条件等级到4-5级时，午后应减少户外活动，尤其别在太阳下长时间运动。
问题：成都空气质量预报准吗？
未来1-3天的短期预报有较高参考价值，全国24小时晴雨预报准确率超86%，空气质量预报更复杂但看趋势完全够用。遇到“局地”差异不用慌，它通常只占预报区域不到30%的范围。
更新日期：2026年08月11日