63岁的越剧表演艺术家何赛飞在综艺与访谈中多次坦言“怕额头有皱纹”，甚至为此打过除皱针、试过用胶布粘脸，但她更怕的是时间太快、想演的角色还没演完，这份对衰老的忧虑背后，藏着一个老戏骨对舞台的深深眷恋。
一、直面皱纹：从焦虑到和解
怕皱纹也试过“硬扛”：何赛飞曾公开说最怕额头上的川字纹，那是演戏时习惯性皱眉压出来的“职业印记”。她试过睡前用胶布把额头粘住，第二天撕开黏糊难受，后来去打除皱针，坦言“贵，还很疼”。
皱纹是岁月的勋章：她并不真的想把皱纹完全赶走，接受采访时笑着说“前些年就想拿金鸡奖了，就是不好意思开口说”。在她看来，这些纹路是她塑造角色的见证，比一张平滑的脸更有故事。
二、行业困境：不敢老去的年轻演员
市场偏爱年轻面孔：何赛飞在《一路繁花》节目中犀利指出，现在影视行业喜欢看年轻人、写年轻人的戏多，导致年轻演员“特别不敢老去”，纷纷去整容打针。她反问：“我为什么一定要不老？心理不老、不发皱就好了”。
中老年情感更细腻：她认为中老年人的情感“更细腻、更深刻”，但市场缺乏相关题材。宁静则回应“没人会给你写”，何赛飞当场表示：“我出来了，拍我自己，不用你们写”。
三、艺术家的从容：生活与事业的平衡
多才多艺的日常：生活中的何赛飞喜欢在家做饭、种菜、练书法、画画，没有绯闻，满满正能量。63岁的她脸部保养细腻紧致，但手脚皮肤如实暴露年龄，网友评价“真实又接地气”。
用作品说话：她从越剧舞台走向大银幕，2023年凭电影《追月》获得金鸡奖最佳女主角。拍摄《大红灯笼高高挂》《大宅门》等经典作品时，她为学京剧、练眼神付出了常人难以想象的努力。这份对专业的执着，让她面对皱纹时更有底气。