一、食品与饮用水储备
饮用水：按每人每天2至3升的标准，储备至少3天的饮用水，用于饮用和简单烹饪。必要时提前用洁净容器储备生活用水，以备停水时洗漱、冲厕使用。
即食食品：准备不需要冷藏、加热或复杂烹饪的食品，如面包、饼干、罐头、自热米饭、方便面等。避免依赖冰箱储存的食物，以防断电导致变质。
特殊需求：家中有老人、儿童或慢性病患者的，需额外准备对应的辅食、奶粉或专用食品。
二、照明、能源与通讯工具
手电筒与应急灯：准备至少两个手电筒或应急照明灯，同时备足电池。蜡烛也可作为备用，但使用时需注意防火安全。
移动电源与充电宝：提前将手机、充电宝充满电，保证在停电期间能与外界保持联系、获取最新预警信息。
备用电源：若有条件，可为重要设备（如医疗仪器）准备车载逆变器或小型发电机，并确保燃料安全存放。
三、医疗急救与卫生用品
常用药品：准备一个家庭急救箱，包含创可贴、消毒液、绷带、退烧药、止泻药、感冒药等。家中如有慢性病患者，务必备足至少一周的常用处方药。
卫生与消毒用品：储备洗手液、消毒湿巾、垃圾袋等。暴雨过后水源可能受污染，需准备饮用水消毒片或净水设备，不喝生水。
防蚊虫用品：台风过后的积水环境容易滋生蚊虫，可准备驱蚊液、蚊香等，预防虫媒传染病。
四、其他关键物资
重要证件与现金：将身份证、户口本、银行卡等重要证件用防水袋密封保存，并准备少量现金，以备电子支付系统无法使用时应急。
衣物与雨具：准备雨衣、雨鞋、保暖衣物及防水外套。若家中可能有进水风险，可准备高帮雨鞋或救生衣。
应急工具：准备哨子（用于求救）、多功能刀具、防水胶带（加固门窗）、沙袋或挡水板（防止雨水倒灌）。
老人与宠物需求：为老人准备必要的助听器电池、纸尿裤等；为宠物准备足量的宠物粮和饮用水。