一、立即行动：停止检查并通知医护
立刻告知医生：一旦发现手镯摘不下来，必须马上中止检查准备，并明确告知影像科医生或技师。这是最重要的一步。
医生评估风险：医生会根据你的检查部位、手镯材质（是否为纯金、闭合环状结构）以及设备场强，综合评估能否调整方案。如果扫描部位离手腕非常远，医生可能会在手镯与皮肤之间垫干纱布隔热，同时缩短扫描时间、调低射频能量，并全程密切观察有无发热情况。
无法妥协的情况：对于高场强（如3.0T及以上的核磁设备）或手镯佩戴部位恰好是扫描区域时，则必须摘除手镯，检查必须暂停。
二、尝试取下：温和方法与专业求助
自行尝试：在等候医护评估时，可尝试使用肥皂水、护手霜或凡士林等润滑剂涂抹在手腕和手镯之间，减小摩擦力后慢慢转动尝试取下；也可用冰袋对手腕冰敷几分钟，让局部血管收缩、手腕尺寸略微缩小后再试。
寻求专业帮助：如果自行尝试无效，可根据医院条件，求助附近的珠宝店师傅，他们有专用工具可以在不损坏手镯的情况下将其剪断或扩张取下；一些医院的急诊或骨科也可能有剪切金属首饰的临床工具。
三、核心原因：足金为何也会抖动发热
并非通常的“磁吸”：纯金（Au）是抗磁性材料，不会被核磁的强静磁场吸住。但核磁设备运行时，会发射快速变化的射频脉冲，产生交变磁场。
涡流效应：黄金是优良导体，当金手镯这种闭合的环形导体穿过交变磁场时，会在金属内部感应出环形涡流。这股电流在磁场中受力，导致手镯持续剧烈抖动；同时，电流在金属电阻上产生焦耳热，使其迅速升温，相当于在手腕上套了一个“加热圈”。
风险结论：即使是“999足金”甚至更高纯度的黄金，也不能避免抖动和发热的风险，可能会烫伤皮肤或干扰成像，导致检查失败。
四、日常警示：核磁的“红线”清单
所有金属饰品一律禁止：不仅仅是手镯，任何项链、耳环、戒指、手表、发卡、皮带扣、文胸钢圈等，无论金属种类，都必须在进入检查室前彻底摘除。
体内植入物须提前报备：如果体内有心脏支架、人工关节、钢钉、节育环等金属植入物，必须提前告知医生，由医生根据材料判断是否可以做核磁。
其他隐藏物品：含金属丝或磁性的口罩、带磁石的内衣、纹身（颜料可能含铁）、含有金属成分的膏药或暖宝宝等，也可能引起发热或伪影，需要提前处理。