梵音瑜伽的课程以 传统与创新结合的多元化体系 著称,既有阿斯汤加、哈他等经典流派,也有自主研发的梵音1级/2级课程,满足从零基础到资深练习者的不同需求。
一、课程体系:传统与创新的双轨并行
经典流派全覆盖:提供哈他瑜伽、阿斯汤加、流瑜伽、热瑜伽、阴瑜伽等国际公认课程,其中阿斯汤加是梵音最早引入国内的传统教学项目,创始人饶秋玉曾跟随鼻祖Pattabhi Jois学习,是国内阿努萨拉瑜伽首位授权教练。
自主研发课程:梵音在传统瑜伽基础上改良出“梵音1级”和“梵音2级”课程,体式编排更贴合中国学员的身体条件,适合初、中级练习者循序渐进。
高温瑜伽:按照国际标准Bikram式26体式编排,在38-40℃环境中进行,帮助深度舒展、排毒,是特色热门课种。
二、教学特色:小班制与统一师资
小班精细教学:团课控制在8-20人,教练能逐一调整动作;私教课260-700元/节,适合体态矫正或进阶需求。
师资统一培训:所有授课老师均毕业于梵音培训学院,教学风格高度一致,无论在哪家门店都能获得相同质量的指导。
辅具与安全:教室标配瑜伽砖、毯、带,教练在口令中主动提供替代体式,全程避免高风险动作(如大幅后弯、跳跃)。
三、服务细节:灵活时段与标准化体验
营业时间覆盖全场景:工作日开设午间舒缓课(12:00-13:30),周末及节假日正常营业(9:00-18:00),并设有亲子瑜伽、产后修复等主题课。
零门槛体验:新客可先购买29.9元三次的团课体验套餐,单次仅10元,且场馆免费提供瑜伽垫、毛巾等物品,无需自带。
课程预约简便:通过“FineYoga梵音瑜伽”官方小程序或电话即可提前24小时预约,热门时段需尽早锁定。