24岁的反迷信网红姜小柔于2026年7月15日凌晨搭乘顺风车从广西返回广州途中遭遇严重车祸，抢救近一个月后不幸离世，这场悲剧将“避谶”推上热搜，也提醒我们关注深夜长途出行的交通安全风险。
一、行前规划：拒绝疲劳与盲区
评估出行时段：深夜（凌晨0点至6点）是人最易疲劳、判断力下降的时段，若非必要尽量避开这一时间段长途出行，或选择在白天、傍晚出发
选择正规平台：搭乘顺风车或网约车时，优先选择正规平台，提前核对车辆信息、司机资质和行程路线，并将行程分享给家人
合理规划路线：提前确认全程路况，避开事故高发、路况复杂或照明不足的路段，中途规划1-2个休息点，避免连续驾车
二、行车过程：主动预防与实时应对
检查基础安全：出发前检查车辆轮胎、刹车、灯光及油/电量状况，确保备胎、三角警示牌、灭火器等工具齐全
避免单人夜行：深夜长途尽量结伴出行，两人可轮流驾驶或相互提醒关注路况；副驾乘客保持清醒与司机交流，避免司机因长时间单一视觉刺激而困倦
设置限时提醒：连续驾驶每2小时或每行驶200公里左右，强制在服务区休息15-20分钟，缓解疲劳
三、突发应对：应急方案与权益保障
随身携带应急包：包括手电筒、充电宝、急救药品、反光背心、饮用水和少量食物，以备车辆出现故障或事故后先撤离到安全区域
确认保险信息：出发前确认车辆是否购买了足额的交强险和商业第三者险，乘客建议购旅行意外险，并记好道路救援电话（如12122）
事故后冷静处置：一旦发生碰撞或追尾等事故，在确保自身安全的前提下立即打开双闪、摆放警示三角牌，报警求助，拍摄现场照片留证，不与对方私下和解