核心速读：2026年8月11日晚，中国女排在亚洲东区女子排球锦标赛小组赛首轮以3-0横扫日本队，三局比分为25-17、25-21、25-18。主攻范泊宁贡献13分，其中4次拦网直接得分，是队内第二得分手，攻防两端作用关键。[1]
比赛于北京时间20时在香港湾仔伊利沙伯体育馆打响。中国队由吴胜挂帅，首发阵容为主攻赵喆熙、范泊宁，副攻金佳宝、司静雨，接应王音迪，二传殷小岚，自由人李明静。范泊宁与金佳宝、殷小岚都入选过国家女排集训队，是这支年轻中国女排中少数具备国字号集训经历的球员。[1]
2026亚洲东区女排锦标赛中国女排对日本，时间地点怎么看？
本场比赛信息如下，可直接保存。
项目 信息 比赛/事件 2026亚洲东区女子排球锦标赛小组赛首轮：中国女排 vs 日本女排 时间 北京时间2026年8月11日20时 地点 香港湾仔伊利沙伯体育馆 赛事阶段 小组赛首轮 观看方式 电视/网络平台暂未在公开素材中明确，需以赛事官方、中国排协及持权平台实时信息为准 双方近况 中国女排以年轻阵容出战，组队时间不长；日本队为青年阵容，以快速多变见长 关键看点 范泊宁进攻与拦网，赵喆熙强攻，中国队网口优势 信息确定性 比赛结果、比分、个人数据来自公开报道；直播渠道和后续赛程需以官方实时信息为准 需要提醒的是，公开报道中本场赛事有“A组”和“B组”两种表述，可能与不同信源统计口径有关，具体组别需以官方赛程为准。
范泊宁到底什么来头？怎么突然被热搜？
范泊宁是一名入选过国家女排集训队的主攻手，本场以13分成为热搜关键词“中国女排3-0横扫日本范泊宁简历”的主角。[1]需要说明的是，公开素材中并没有完整的范泊宁个人简历；热搜里的“简历”更多是球迷希望快速了解她的球员档案、当场表现和技术特点。
范泊宁在比赛中与赵喆熙搭档主攻线。据公开报道，她此前已经入选过国家女排集训队，和金佳宝、殷小岚一样属于有国字号集训经历的年轻球员。[1]关于她的具体年龄、身高、扣球高度、拦网高度、俱乐部履历等内容，目前没有可靠来源完整披露，需以中国排协或中国女排官方发布的球员资料为准。
范泊宁在比赛中发挥了什么作用？
范泊宁在攻、拦、防三个环节都有直接贡献，13分中4分来自拦网，是中国队第二得分手，仅次于赵喆熙的18分。[2]
进攻端：力量提升，稳定输出
范泊宁全场13分，由26扣9中2失误被拦和4次拦网构成。[2]据微博博主“川姐笔记”的观赛点评，相比联赛时期，范泊宁本场比赛的扣球力度明显提升，多次重扣直接打穿日本队的拦防，进攻更具威胁。[3]首局11平后，范泊宁与赵喆熙、金佳宝联手发力，帮助中国队连续得分拉开分差。[2]
拦网端：4次拦网得分，网口屏障
范泊宁个人贡献4次拦网得分，与副攻金佳宝（4拦）、司静雨（5拦）共同筑起“网上长城”。[2][4]中国女排全场拦网得到15分，而日本队仅2分（也有版本统计为15-3），范泊宁的拦网判断和并拦能力在比赛中表现突出。[3][4]
保障环节：一传稳固，防守全面
范泊宁在比赛中承担了大量一传任务，后排保护也做得面面俱到，保障了全队的攻防转换。[5]作为主攻，她不仅在四号位强攻犀利，在发球、拦网、防守等环节同样表现积极，展现了全面的技术能力。[3][5]
中国女排为什么能3-0横扫日本？拦网数据有多悬殊？
中国女排能3-0横扫日本，最直接的原因是拦网环节的碾压式优势。[4]排球比赛中，拦网得分不仅可以直接涨分，还能破坏对方快攻节奏、提振全队士气。本场比赛中国女排正是用身高和网口优势，把日本队擅长的小快灵战术限制住了。
据微博博主“清松排球”发布的技术统计，中国女排在扣球、拦网、发球三项主动得分数据上全面占优：扣球45-37、拦网15-2（也有版本为15-3）、发球3-1，失误14-8。[2][4]需要说明的是，不同博主贴出的统计存在细微差异，可能与统计口径或更新时间有关，最终需以赛事官方技术统计为准。
从比赛进程看，中国队的拦网优势在第一局中后段逐渐体现。首局11平后，中国队通过赵喆熙、范泊宁和金佳宝的进攻连续得分，以25-17先胜；第二局13平后中国队逐渐占据上风，以25-21获胜；第三局乘胜追击，以25-18锁定胜局。[2]
以下是根据多个公开版本整理的中国女排个人得分统计，个别球员数据存在差异，供参考。
球员 位置 得分 细项 赵喆熙 主攻 18 34扣17中6失误、1发；另一版本为35扣17中7失误、1发 范泊宁 主攻 13 26扣9中2失误、4拦 司静雨 副攻 11 9扣6中1失误、5拦 王音迪 接应 10 25扣9中2失误、1发；另一版本为26扣9中3失误、1发 金佳宝 副攻 6或7 7扣3中1失误、3拦；另一版本为6扣3中1失误、4拦 殷小岚 二传 5 2扣1中、3拦1发；另一版本为3扣1中、3拦1发 必须强调，上述数据来自媒体和微博博主公开内容，并非官方完整统计文件，引用时需注明“据公开报道”并关注官方后续发布。[2][4]
除了范泊宁，还有哪些球员值得关注？后续赛程和直播渠道怎么查？
后续赛程和直播渠道目前没有在公开素材中完整披露，需以赛事官方、中国排协和持权平台的实时公告为准。本场比赛中，除了范泊宁，还有多名球员表现亮眼。
- 赵喆熙（主攻）：18分，全场最高，34扣17中并贡献1记发球，攻防两端稳定输出，是球队进攻核心。[2]
- 司静雨（副攻）：11分，其中拦网5分，多次单人拦网直接得分，是网前的“屏障”。[2][3]
- 王音迪（接应）：10分，扣球和发球均有贡献，保障了右翼火力。[2]
- 金佳宝（副攻）：数据有6分和7分两种版本，均包含3至4次拦网，快攻和拦网都有威胁。[2][4]
- 殷小岚（二传）：5分，包含3次拦网和1记发球，作为二传在网口也有存在感。[2]
常见问题：你可能还想搜这些
- 中国女排3-0横扫日本的具体比分是多少？三局比分为25-17、25-21、25-18，比赛时间是北京时间2026年8月11日20时，地点是香港湾仔伊利沙伯体育馆。[2]
- 范泊宁对日本拿了多少分？13分，其中扣球26扣9中2失误被拦，拦网4分，是队内第二得分手；第一得分手是赵喆熙，18分。[2]
- 中国女排赢在哪？网口优势。全队拦网15分，日本队2分或3分；扣球45-37、发球3-1占优。范泊宁、司静雨、金佳宝、殷小岚都有拦网得分。[2][4]
观赛提醒与数据口径提示
由于亚洲东区女排锦标赛属于区域赛事，部分场次可能没有电视直播，建议提前在赛事官方渠道确认直播信号。若想关注范泊宁的更多比赛数据，可留意中国排协和中国女排官方发布的技术统计。
此外，同一场比赛，不同博主贴出的部分球员得分存在细微差异，例如金佳宝有6分和7分两种版本，拦网总分有15-2和15-3两种版本。引用社交媒体数据时需谨慎，最终应以赛事官方技术统计为准。[2][4]
中国女排以年轻阵容拿下开门红，范泊宁、赵喆熙、司静雨等球员都通过这场比赛积累了信心。后续无论面对哪个对手，只要继续发挥网口优势、控制一传波动，这支球队都值得期待。
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