张睿和李若嘉于2016年公开恋情，但两人实际在2010年拍摄新版《红楼梦》时便因戏结缘，至今已低调相守整整十年（截至2026年）。
一、恋情起点：2010年因戏相识，2016年大方官宣
相识节点：两人于2010年在新版《红楼梦》剧组相识，张睿饰演蒋玉菡，李若嘉出演少年迎春，由此结下缘分。
官宣时间：2016年6月29日（一说6月），张睿在事业上升期晒出两人合照，配文“就是这个姑娘！”大方公开恋情；李若嘉随后互动回应。
十年节点：到2026年8月，全网多个热门话题及博主均确认其“在一起十年了”，并因张睿参加《披荆斩棘2026》时李若嘉公开应援而再度引发关注。
二、感情状态：低调相守，事业起伏中的互相支撑
相处模式：公开后两人极少炒作或频繁晒恩爱，各自专注演员本职，私下回归普通人生活，被网友称为娱乐圈“清流爱情”。
事业共进：官宣后张睿因偶像身份经历资源下滑，从男主转向配角；李若嘉则一直在《楚乔传》《听雪楼》等剧中饰演配角。两人在低谷时互相陪伴试镜，分享对戏剧的理解。
近期互动：2026年8月，张睿参加《披荆斩棘2026》，李若嘉发文“享受舞台吧哥哥”公开应援，张睿甜蜜回复。
三、荧幕内外多次合作，默契从生活延伸到作品
三度搭档：两人在《仙台有树》（分饰夜心与温红扇）、《暗河传》（分饰宋燕回与李心月）等多部剧集中合作，戏外相守、戏内对戏，专业默契备受称赞。
日常细节：李若嘉直播时，张睿常化身“榜一大哥”刷礼物；收工后他会带热饭菜在片场等她。