一、购票选座：提前锁定福利与宽敞座位
购票规则：5岁孩子需要购买儿童票，票价为同一航班成人普通全价票的50%，提供单独座位。
证件准备：国内航班带户口本或出生证明原件即可，国际航班需护照。
值机渠道：儿童票不支持网上值机，需提前2小时到机场人工柜台或爱心/特殊旅客柜台办理，可优先值机。
选座技巧：主动申请第一排经济舱，空间更宽敞；避免选紧急出口排（禁止带儿童入座）和后排较颠簸的位置。
优先登机：带儿童可走爱心通道享受优先登机，避免长时间排队等待。
提前沟通：购票后致电航司，可提前24小时预约免费儿童餐（如意面、果泥等），部分航司还会准备小礼物。
二、耳压管理：起降阶段是关键
核心原理：5岁孩子咽鼓管较成人短平，起降气压变化易致耳痛，吞咽动作是缓解不适最有效的方法。
具体操作：起飞爬升和降落阶段，让孩子喝水、喝果汁或吃小零食（如饼干、水果），通过主动吞咽打开耳咽管平衡压力。
注意避坑：起降阶段千万别让孩子睡觉，熟睡时吞咽动作减少，会加重耳痛甚至损伤听力；如果孩子哭闹，不要强行制止，哭也能自动打开咽鼓管减压。
额外安抚：可准备降噪耳机或儿童耳罩，减少发动机噪音带来的烦躁感。
感冒需谨慎：如果孩子感冒鼻塞，起降时耳痛会更剧烈，建议推迟行程或咨询医生。
三、行李清单与机上照顾：精简实用
随身妈咪包：带上尿不湿（按飞行时长1.5倍）、湿巾、一套换洗衣物、水杯、零食、安抚玩具或提前下载好动画片的平板。
婴儿车处理：轻便折叠婴儿车可推到登机口再交给工作人员托运，落地后优先取回，省去全程手抱的劳累。
机舱保暖：机舱温度偏低，随身带一件小毯子或外套给孩子盖好。
漫长飞行：在平飞阶段，可带孩子起身在机舱后排走一走、看看窗外风景，或玩无声玩具分散注意力，避免长时间久坐烦躁。
心理铺垫：出发前和孩子聊聊坐飞机的场景（如看云、飞高高），减少对陌生环境的恐惧。