一、快速识别与呼救：判断“三停”，争分夺秒
判断意识与环境：首先确保现场安全，然后轻拍患者双肩、大声呼唤，若无反应则进入下一步。
判断呼吸与心跳：跪在患者一侧，平视其胸腹部，观察5-10秒内有无起伏；同时用食指和中指触摸患者喉结旁开两指的颈动脉，确认有无搏动。
立即呼救：一旦确认患者无意识、无呼吸、无脉搏（“三停”），马上请旁人拨打120，并指示“快取最近的AED（自动体外除颤器）”。
二、高质量心肺复苏：按压30次+人工呼吸2次
按压位置与姿势：将患者平放于硬地面，解开上衣。按压点为两乳头连线中点（胸骨中下段）。双手掌根重叠，手臂伸直，利用上半身重量垂直向下按压。
按压标准：成年人按压深度5-6厘米，频率100-120次/分钟（约每秒2次）。每次按压后让胸廓完全回弹，但手掌不离开胸壁。
人工呼吸：每30次按压后，开放气道（仰头抬颌法），捏住患者鼻子，口对口吹气1秒，看到胸廓隆起为有效。连续吹2次，再继续按压，循环进行，直到AED到达或急救人员接手。
三、尽早使用AED：让“救命神器”自动分析
找到并开机：AED常设在机场、地铁站、商场等公共场所，外壳为红色或绿色，有明显标识。取来后立即开机，会发出语音指令。
贴电极片：按照图示将电极片分别贴在患者右上胸（锁骨下）和左胸下侧（腋前线）。AED会自动分析心律，此时任何人都不要触碰患者。
听从指令电击：若AED提示“建议电击”，确保无人接触患者后，按下电击按钮。电击后立即从胸外按压开始继续心肺复苏，直到患者恢复自主反应或急救人员到达。
风险提示：本文仅作急救知识科普，不能替代专业医疗指导。实际急救中，应第一时间拨打120并在调度员指导下操作。