2026年8月13日，中国男篮在佛山热身赛中以83-78力克南美劲旅乌拉圭，贺希宁替补出战仅18分钟便9投6中高效砍下全队最高的17分，成为球队取胜的关键先生。
一、技术调整：简化出手动作，重拾“接球就投”模式
投篮机制做“减法”：贺希宁本场所有三分出手均为接球后的空位定点投射，直接跳过了以往犹豫不决的“选择”环节，做到“接球就投”。这种动作上的简化，让他不再因思考过多而打乱节奏，出手弧线明显抬高，稳定性大幅提升。
出手选择更精准：全场三分球7投4中，命中率高达57.1%。他不再强求持球单打，而是通过无球跑动寻找最合理的出手时机，将自己的投射威胁最大化。
二、战术价值：低球权消耗，为内线创造巨大空间
无球终结盘活全队进攻：贺希宁并不需要大量持球，其在弱侧的无球跑动和定点投射，迫使乌拉圭防线必须外扩。这一变化直接清空了内线空间，为胡金秋（12分6篮板）、焦泊乔（14分）在内线的进攻创造了绝佳机会。
高效牵制凸显战术稀缺性：在赵睿缺阵的情况下，贺希宁这种“低球权、高效率”的打法，完美解决了中国男篮长期以来后卫线“需要大量球权找节奏”的痛点，成为教练组外线战术的重要备选方案。
三、心理反弹：从低谷到爆发的信心重建
短暂低迷后的强势反弹：在此前的世预赛和部分热身赛中，贺希宁外线手感不佳，被球迷质疑“国际赛场不适配”。本场比赛，他凭借开局连续命中高难度3+1和追身三分，用场上的实际行动迅速回应了外界的批评。
团队氛围与信心回馈：全队首节三分9投6中，外线全面开花的热烈气氛为他提供了极佳的投射环境。连续命中后，他从“不敢投”的焦虑中彻底解放，重新找回了“敢于出手”的信心和比赛节奏。