丽江3天暑假自由行攻略：一次玩透雪山古城，核心是提前7天抢玉龙雪山大索道票和住古城外围避坑，人均预算约1500-2500元（不含大交通）。必去景点锁定玉龙雪山（冰川公园+蓝月谷）、丽江古城（木府+四方街） 以及束河、白沙古镇，这条懒人路线每天只排2-3个点，不早起不赶路。
一、核心景点清单：三个必去，两个备选
玉龙雪山（绝对首选）：暑假雪山仍有积雪，冰川公园大索道能到4680米，蓝月谷的湖水蓝得通透。大索道票必须提前7天在“丽江旅游集团”小程序抢，现场基本无票；带老人小孩可改云杉坪索道，海拔低不累
丽江古城（慢逛出片）：免费开放，上午逛木府（40元）和狮子山万古楼俯瞰全景，晚上看夜景听民谣；四方街每晚有纳西篝火晚会
束河&白沙古镇（宁静体验）：束河比古城安静、商业化低；白沙最原始，抬头就是雪山全景，适合喝咖啡发呆
备选：如果多一天，可去泸沽湖（单程3.5小时，往返车程长）或玉湖村（雪山脚下石头村落）
二、3天懒人行程：不绕路、不赶场
Day1：丽江古城深度游 下午抵达后入住古城外围民宿，16:00后进古城：大水车→四方街→木府→五一街。晚上登狮子山看日落全景，晚餐推荐腊排骨火锅或土鸡米线
Day2：玉龙雪山一日 早上8点出发，先乘大索道上冰川公园（4680米），下山坐景区大巴到蓝月谷，下午游览云杉坪（也可将云杉坪和蓝月谷顺序调整）。傍晚回古城吃菌菇火锅
Day3：束河+白沙慢时光 上午逛束河古镇，九鼎龙潭、青龙桥拍雪山倒影；下午去白沙古镇喝咖啡、拍雪山同框照，傍晚结束行程或返程
三、暑假避坑与实用贴士
抢票与交通：玉龙雪山大索道票提前7天晚上8点开抢，定好闹钟；古城到雪山可坐101路公交（15元/人）
住宿与预算：千万别住古城石板路深处（拖行李痛苦），推荐古城外围或忠义市场附近，暑假两人住宿约300-500元/晚
省钱与避坑：古城免费进（维护费已取消）；氧气瓶市区药店15元比景区便宜；不要在古城报低价一日游