运动鞋洗护其实比想象中简单，只需记住“分材质洗、配件单独处理、阴干防黄”三步法则，就能让爱鞋多穿两三年。
一、日常清洁按鞋面材质区别对待
PU/合成革鞋面：日常污渍用半湿软布轻轻擦拭即可，避免使用硬毛刷以免刮伤表面
网面/织物鞋面：用软毛刷蘸取中性洗涤剂温水溶液轻刷，切忌用力搓洗导致网面变形
鞋底边缘泥巴：先用流动水冲掉大块泥污，再用湿布或洗脸巾反复擦净，最后用干布吸干水分
二、深层清洁重点在鞋带与鞋垫
鞋带：拆下后放入小苏打+酒精+清水的混合液中浸泡10分钟，再搓洗冲净
鞋垫：取出后用软刷轻轻刷去表面污垢，不可用强力清洗剂或用力揉搓，以免破坏减震结构
鞋内里：用稀释后的中性清洁剂喷洒后软布擦拭，再置于通风处晾干
三、晾晒存放决定鞋子寿命
阴干防黄：洗后用手挤出多余水分，用白纸团填满鞋内维持形状，放置于阴凉通风处自然晾干，绝对禁止阳光直晒
定型保养：完全晾干后放入鞋撑或纸团支撑鞋型，PU鞋面可定期使用皮革保护剂保持柔软度
储存建议：长期不穿时鞋内塞入干纸团防潮，鞋盒内可放置干燥剂