从上海虹桥站到松江区人民南路1号，最推荐乘坐地铁10号线换乘9号线至醉白池站，全程约1小时20分钟，是最经济且时间可控的方案。
一、核心路线：地铁组合最稳妥
首选方案（地铁10号线 → 2号线 → 9号线）：从虹桥火车站进入地铁10号线（基隆路方向），至虹桥2号航站楼站换乘2号线（浦东国际机场方向），再至南京东路站换乘9号线（松江南站方向），于醉白池站下车，出站后步行约10分钟即达人民南路1号。全程约18站，耗时约70-80分钟，票价约6-7元。
备选方案（地铁10号线 → 9号线）：也可在虹桥火车站乘10号线至老西门站，换乘8号线至陆家浜路站，再换9号线，但换乘次数更多，时间多约10分钟。
重要提示：醉白池站是距目的地最近的地铁站，出站后沿人民南路向南步行约600米即可，人民南路1号为松江区核心街区，周边标识清晰。
二、备选路线：高铁换乘与打车
高铁换乘方案：若遇地铁高峰，可先购买上海虹桥站至上海松江站的高铁票（约14元，20分钟车程），到站后从松江站打车至人民南路1号，车程约10分钟，费用约15元。此方案总耗时约50分钟，但需额外购票，且普速列车可能晚点，建议预留充足换乘时间。
出租车/网约车直达：从虹桥站打车至松江人民南路1号，全程约35公里，走G50沪渝高速或延安高架路，非高峰时段约40-50分钟，费用约120-150元。高峰时段（早7:00-9:00、晚17:00-19:00）需考虑拥堵，建议优先地铁。
三、文旅视角：松江的江南底蕴
醉白池与老松江的韵味：醉白池站得名于上海五大古典园林之一的醉白池公园，距今已有900余年历史，是松江作为“上海之根”的缩影。人民南路1号所在的松江老城区，承载着唐代经幢、宋代方塔、明代照壁等古迹，是深度体验江南文化的好去处。
新老车站的变迁故事：老松江站始建于1908年，曾是沪昆线上唯一的低站台车站，因普速列车外迁规划，这座百年老站即将停运谢幕。而新建的上海松江站（原松江南站）已承接大量高铁和普速客流，成为连接虹桥枢纽与松江新城的节点，2026年日常发送旅客超3万人次。