中国男篮与女篮近期均在以封闭集训的方式全力备战大赛——女篮已在国内完成数轮高强度集训并即将赴海外拉练，而男篮则在连败韩国后选择通过闭门会议与训练寻求改变。
一、封闭集训备战当前已进入冲刺阶段
女篮日程紧凑：中国女篮自今年4月起在北京分批次开展集训，期间在国家体育总局训练局进行针对性技战术打磨，并于6月30日启程赴澳大利亚进行热身赛。抵达后第一天即训练不停，备战不怠。
训练强度拉满：集训期间安排有田径场速度力量和灵活性专项训练、与北体大男篮的教学对抗赛，以及针对投射技术的海量打磨。
人员分批归队：杨舒予、陈明伶在完成海外比赛后已归队，队伍将于8月上旬与尼日利亚女篮展开三场热身赛，检验封闭训练成果。
二、以赛代练成为验证封闭集训成效的关键手段
海外拉练提上日程：女篮在7月初抵达澳大利亚，通过实战检验训练中的问题，并为8月18日赴欧洲打热身赛做准备。
热身赛发现短板：与澳大利亚的两场热身赛中，中国女篮均以2分惜败，韩旭、李月汝、杨舒予缺席的同时，王思雨、张子宇等年轻球员挑起大梁，反映出阵容磨合仍需时间。
针对对手做战术演练：集训期间重点针对日韩防守体系进行位置分组与战术整训，突出攻防转换速度。
三、从球员反馈看，封闭模式正面临理性审视
杨力维提出优化建议：女篮队长杨力维在采访中指出，过长的封闭集训并不是最优选择，球员需要回归生活、有更多时间打磨个人技术，长期封闭会让人缺少饥饿感。
男篮同样在反思中前行：在男篮近期负于韩国并创下连败纪录后，队伍召开了两小时闭门会议，随后持续通过封闭训练寻求战术与精神层面的改进。
走向更科学的备战路径：无论是女篮分批赴海外拉练，还是男篮强调认真总结、用训练解决问题，都显示出两支队伍在封闭集训基础上，正加快与国际接轨、强调实战导向的探索。