本周末（8月22日、23日）适合周末遛娃的地方，以河北邢台南和及周边为主，可按南和本地、邢台市区短途、近郊自然山野三类选择。
一、南和本地亲子地点
南和农业嘉年华：园区有温室植物馆、萌宠小动物、采摘区域、儿童游乐沙池、小火车，室内外结合，八月依旧开放蔬果采摘，不用远距离奔波，适合低龄小朋友，有休息区，可自带零食野餐。
南和沙滩公园：免费开放式场地，大面积沙地、浅水区戏水池、儿童滑梯组合，户外开阔，适合小朋友跑跳、玩沙玩水，建议备好防晒、换洗衣物。
南和县人民公园：绿化好，湖面可以喂鱼，配有儿童游乐设施，步道平缓，推婴儿车毫无压力，人不多很安静，适合轻松休闲遛娃。
二、邢台市区短途（车程30分钟左右）
邢台海洋乐园：室内场馆，不怕日晒雨淋，有海底隧道、美人鱼表演、海豚互动、儿童游乐淘气堡，全天可游玩，夏季避暑首选，适合3–12岁孩子。
邢台园博园：面积大，水系丰富，多处亲水区域，园林景观好看，可乘坐观光小火车，部分区域设有儿童沙坑、简易游乐设施，能野餐、散步，建议早点前往避开正午高温。
邢襄古镇：仿古街区，有小型游乐场、非遗手工体验、小吃集市，有很多开阔空地，孩子可以自由跑动，周末偶尔有亲子小活动。
三、近郊自然山野（适合喜欢户外活动的孩子）
天梯山景区：山路平缓，有水帘洞、山间溪流，可下水嬉戏玩水，山体不陡峭，老人小孩都能走，夏季山间比较凉爽。
前南峪生态观光区：万亩绿植，有果园采摘、溪流戏水，还有科普类植物展示，既能亲近自然，也能简单做自然科普。