中超“捂嘴红牌”新规自2026年7月1日起正式执行，球员在冲突对峙时用手、手臂或球衣遮挡嘴部进行非友好交流，裁判可直接出示红牌，无需核实具体言语内容。
一、规则核心：只针对对抗情境下的非友好交流
适用场景：球员在争执、对峙、挑衅或激烈冲突时，刻意遮挡嘴部与对方交流，且裁判认定属于嘲讽、辱骂、煽动等非友好行为，即可直红罚下。
覆盖人群：场上队员、替补队员以及已被替换下场的队员均适用；球队官员在技术区争执捂嘴同样可被罚出场。
无需取证：裁判不必核实捂嘴时具体说了什么，仅凭对抗情境中的遮嘴动作即可作出判罚，VAR可介入回看辅助裁定。
二、豁免情形：友好交流不受罚
明显不罚：队友围圈商量战术、定位球沟通捂嘴，进球后单纯捂嘴庆祝，天气寒冷挡风、擦汗等无对抗行为均不构成违规。
判罚标尺：国际级裁判马宁指出，必须同时满足“存在对峙争吵或群体冲突”“一方刻意捂嘴对另一方说话”“被说话一方出现强烈反应”三个条件，才会认定红牌。
反碰瓷机制：若球员未受辱骂却故意夸张倒地、咆哮试图“制造”对方红牌，裁判不予采信，反而可能招致黄牌警告。
三、规则背景：为堵住隐蔽言语暴力取证漏洞
直接导火索：2026年2月欧冠皇马对本菲卡，本菲卡球员普雷斯蒂安尼用球衣遮嘴对维尼修斯说话，后者投诉种族歧视却因无法取证导致调查受阻。
国际落地：2026年4月国际足球协会理事会（IFAB）通过该修正案，并在美加墨世界杯率先启用，巴拉圭球员阿尔米隆成为首位因此染红的球员。
中超接轨：中国足协2026年6月25日官宣，自7月1日起与世界杯判罚尺度全面接轨，首场适用新规的比赛为中超第17轮云南玉昆对阵河南队。