10岁孩子第一次坐飞机注意事项
一、出行前（购票、证件、身体准备）
- 证件：国内航班，10岁儿童必须携带身份证原件；没有办理身份证，可用户口本原件，不可以用照片复印件。
- 购票：10岁属于儿童票，国内航班儿童票是成人全价票5折，有独立座位；也可以买成人特价票，价格有时比儿童票更低，购票时填写孩子真实身份信息。
- 身体状态
- 如果孩子感冒鼻塞、鼻炎、中耳炎，尽量避免坐飞机，起降时耳压变化会引发剧烈耳痛，容易诱发中耳炎。
- 若有晕车晕机史，茶苯海明片7‑12岁儿童一次0.5‑1片，出发前30分钟服用，需遵说明书，不建议自行随意用药。
- 出发前不要吃太饱，少吃豆类、碳酸饮料等容易胀气食物，高空会腹胀不舒服。
- 行李
- 随身行李：经济舱只能带1件，重量≤5kg，尺寸55×40×20cm；液体单瓶≤100ml，全部装进透明密封袋，过安检要拿出来检查。
- 充电宝必须随身，严禁托运，额定能量不能超过100Wh；剪刀、水果刀不能随身，只能托运。
- 贵重物品、电子设备、孩子常用小玩具、零食建议随身带。
二、机场候机阶段
- 时间：国内航班建议提前2小时抵达机场，第一次坐飞机预留充足时间，避免慌乱；先办值机拿登机牌，再安检，看清楚登机口、登机时间。
- 安检：孩子随身的水杯，过安检时把水倒掉，过完安检再接饮用水；电子设备（平板、手表）需要拿出来过机。
- 候机：不要让孩子乱跑，看好孩子，不要脱离视线；候机厅人多，谨防走丢。可以提前和孩子讲流程，简单科普坐飞机，减少孩子紧张害怕。
三、登机、飞行途中重点（最关键）
- 登机后：听从乘务员广播，起飞降落阶段，全程系好安全带，座椅靠背调直，小桌板收起。
- 耳朵胀痛（最常见问题）
飞机起飞、下降的时候气压变化，孩子耳朵容易闷痛。可以让孩子：吞咽、嚼口香糖、吃小零食、打哈欠来平衡耳压。
不建议给孩子捏鼻鼓气，操作不当会损伤鼓膜。
- 飞行中
- 可以给孩子准备：绘本、漫画、平板下载动画片、小零食，打发时间；飞机上可以要温水，尽量少喝碳酸饮料。
- 卫生间排队，看护好孩子，不要让孩子独自去洗手间。
- 遇到颠簸，立刻坐好系紧安全带，不要来回走动。
- 手机/电子设备：飞行全程按照提示，手机开飞行模式，不要开启蜂窝网络。
四、降落、下飞机
- 飞机完全停稳、广播通知后，再解开安全带，起身拿行李。
- 下飞机跟随人流，不要奔跑；托运行李在行李转盘处领取，核对行李条。
五、特殊应急小提示
- 如果飞行中孩子耳朵持续剧痛、耳鸣、听力下降，落地后建议及时耳鼻喉科就诊检查。
- 孩子出现晕机恶心：尽量看向窗外远处，不要低头看手机；可找乘务员索要呕吐袋。
- 若孩子害怕、紧张，提前跟孩子简单讲飞机原理，告诉孩子遇到颠簸是正常现象，安抚情绪。
六、不建议携带的物品
- 喷雾类大于100ml不能随身；
- 尖锐玩具、小刀、剪刀禁止随身；
- 大量零食气味过重的尽量不要带上机舱。