暑假避暑游进入尾声，从长白山、贵州到广西滨海，全国多地以20℃上下的清凉气温和丰富玩法，成为这个夏天最热门的“天然空调房”。
一、经典避暑胜地人气不减
东北与西南热门：长白山暑假温度16-25℃，可游览天池、绿渊潭、地下森林等景点；贵州夏季16-24℃，荔波小七孔、黄果树瀑布、西江千户苗寨人气极高。
西北与草原秘境：青海湖周边10-26℃，茶卡盐湖、祁连山草原适宜全家出游；呼伦贝尔大草原16-20℃，莫日格勒河与黑山头是亲子家庭青睐的目的地。
老牌避暑地依旧能打：承德避暑山庄夏季22-28℃，九寨沟、神农架、香格里拉也是夏日清凉好去处。
二、高铁带你“周末快闪”避暑
广西“动车避暑圈”：国铁南宁局推荐四条周末路线——桂林线约2小时可打卡象鼻山、两江四湖；崇左线约48分钟游德天跨国瀑布；北海线约1小时踏浪银滩；防城港线约51分钟在白浪滩戏水、簕山古渔村赶海。
适合上班族：周五下班出发、周日返程，一张动车票即可换一种清凉活法。
三、暑期出行实用提示
做好防护准备：预备遮阳防暑物品和药品，户外活动尽量避开正午高温时段，及时补充水分。
选择正规场所：海边游玩在正规浴场活动，不前往未开发开放、缺乏安全保障的区域；入住酒店先看清消防逃生通道。
文明健康出游：遵守场所参观提示，保护生态环境，爱护文物古迹，根据身体状况谨慎参与高空、高速、水上等高风险项目。