“小苹果舞蹈挑战”近期在社交平台再度翻红,而苹果手表针对这一波热潮,也上线了对应的活动挑战——在指定日期内完成20分钟以上的舞蹈锻炼,就能解锁专属奖章。
一、奖章对应的是哪项挑战
挑战名称:苹果为迎接“国际舞蹈日”推出的Apple Watch活动挑战
挑战日期:每年4月29日国际舞蹈日当天启动
挑战内容:使用Apple Watch的“体能训练”App或任何能同步至“健康”App的运动应用,完成至少20分钟的舞蹈锻炼
二、如何获得这枚奖章
操作步骤:在4月29日当天,打开Apple Watch上的“体能训练”应用,选择“舞蹈”训练类型,开始并完成20分钟以上的舞蹈记录
记录方式:也可使用第三方健身应用,只要该应用能将运动数据同步写入“健康”App,同样会被计入挑战
奖励内容:挑战成功后,可在Apple Watch的“活动”App及iPhone的“健身”App中查看专属奖章与贴纸
三、值得关注的细节与提醒
时间窗口:该挑战为限时活动,仅限4月29日当天完成才可解锁,过期不补
舞蹈类型:“舞蹈”训练包含了拉丁舞、街舞、尊巴等常见舞种,跟随《小苹果》等热门曲目跳广场舞或健身操也能被准确识别
配合氛围:近期《小苹果》舞蹈挑战在微博等平台掀起翻跳热潮,边跳边记录,既拿奖章又参与话题,是个一举两得的健康娱乐方式