国乒已于9月16日启程奔赴名古屋亚运会，孙颖莎带伤出征并身兼女团、女单、混双三项，她在赛前坦言伤病曾让自己焦虑，但目前状态正在回升，能否健康完赛成为最大看点。
一、伤病恢复现状：状态向好但仍有不确定性
康复过程漫长：孙颖莎在出征前采访中透露，这是她第一次真切感受到伤病恢复时间的漫长，康复期间曾有过忐忑和焦虑。
训练节奏不同步：封闭集训期间，她的训练进度与队友不一致，在其他人进入调整休整状态时，她仍在逐步增加训练量追赶节奏。
状态持续回升：经过医疗专家与教练组的支持，她坚持日复一日的理疗与训练，目前整体状态正逐步恢复，已能“健健康康、没有顾虑地奔跑”。
二、密集赛程考验：身兼三项压力不小
三线作战任务重：本届亚运会孙颖莎将参加女团、女单和混双三个项目，是女队中比赛任务最密集的运动员之一。
赛程强度高：根据亚运会乒乓球赛程，她可能在多个比赛日面临一天三赛甚至一天四赛的高强度考验。
兼项消耗引关注：此前她因参加混双比赛导致伤病反复，接连退出多站WTT赛事，球迷和舆论对此次密集赛程下的身体健康保障表达了关注。
三、心态与目标：全力以赴，展现最好状态
心态积极成熟：孙颖莎表示自己心态整体不错，对于成绩没有设定硬性目标，更看重全力以赴完成比赛任务。
团队信任充分：她与王曼昱彼此非常熟悉且信任，同时认可年轻队友的能力，认为大家可以互相带动。
为国争光的使命：她强调在赛场为国争光、顽强拼搏是运动员的使命担当，会珍惜健康站上赛场的机会，展现最好的竞技状态。