按摩并非人人适合，颈椎病患者、中老年人群、严重脏器疾病患者、孕期经期女性等六大类人群盲目按摩可能伤身甚至危及生命，预约前务必先对照自身健康状况评估。
一、骨骼与血管高风险人群：按摩可能引发严重后果
颈椎病患者需格外谨慎：脊髓型颈椎病、颈椎节段性不稳定或伴有椎管狭窄者，脊髓已承受压力，暴力按摩可能造成短暂剧烈冲击，导致神经功能急剧恶化，甚至永久性高位截瘫
中老年人群风险突出：患有高血压、糖尿病、高脂血症或长期吸烟者，颈动脉斑块可能在按摩时脱落进入颅内，引发脑中风；老年性骨质疏松者用力过猛易致骨折或关节错位
骨折、骨结核或严重骨质疏松者：按摩易造成骨骼损伤，未愈合的骨折及关节脱位严禁按摩
二、特殊生理状态与疾病人群：身体机能失衡时不宜按摩
严重心、脑、肝、肾、肺等脏器疾病患者：不当按摩可能诱发病情波动，血压控制不佳者尤其危险
经期与孕期女性：应避免腰腹部按摩，孕妇需避开合谷、三阴交等可能引发宫缩的穴位，颈肩按摩也需咨询医生后进行
过度疲劳、醉酒或空腹状态：身体机能失衡，按摩可能适得其反，空腹容易导致头晕乏力
三、其他需要警惕的情形：明确诊断前慎按
不明原因疼痛、发热、眩晕者：未明确诊断前按摩会掩盖病情、延误治疗
服用抗凝药（如阿司匹林）人群：需提前告知技师，避开易出血区域，避免皮下出血风险
皮肤破损、感染或肿瘤患者：按摩可能加重感染、刺激病灶扩散，恶性肿瘤、皮肤破损处绝对禁止
深静脉血栓高风险者：下肢肿痛时按摩可能导致血栓脱落，引发肺栓塞