自驾游规划路线，核心口诀是“行前查三况、途中守三距、选路避三区”，把实时路况、天气预警和车辆状态这三件事提前做透，就能避开大部分拥堵和危险。
一、行前准备：把功课做在出发前
查天气与预警：出发前务必查看气象、交通部门发布的实时预警及管制信息，优先选择地势较高、无积水的道路。若遇暴雨等极端天气，应果断调整或取消行程。
查车况与装备：提前检查轮胎、刹车、冷却液和机油，建议配备车载灭火器、安全锤。车内避免放置打火机、罐装喷雾等易燃物。
查路线与补给：提前下载离线地图，特别是地广人稀的区域，部分路段信号差，离线地图是保命工具。规划好沿途加油站，林区、草原等区域加油站间隔长，务必在城镇加满油。
二、路线规划：用数据避开拥堵
控制日均车程：避免“赶路式”自驾，每天驾车不超过300公里，日均车程控制在3-4小时最为舒适。10天路线总里程宜控制在1600-2000公里。
错峰与择时：提前关注沿途路况，错峰出行，避免在夜间、雨雾等条件下长时间行车。热门景区和路段尽量选择上午8点前或下午3点后通过。
优选高等级路：优先选择地势较高、路况良好的主干道，山区公路多弯道急坡，建议驾驶SUV，下坡前检查刹车系统。
三、行车安全：遵守规则保平安
牢记“降速、控距、亮尾”：遇能见度骤降时立即开启双闪灯，就近驶入服务区或撤离高速。避免急刹急转，涉水前观察路况。
警惕疲劳驾驶：连续驾驶4小时以上应停车休息至少20分钟，感到困倦及时开窗通风、停车休息。
严守驾驶规范：高速出事记住“车靠边、人撤离、即报警”。变道、转弯提前200米打灯，雨天雾天开启雾灯，不要长开远光灯。