31岁的徐嘉余在名古屋亚运会男子100米仰泳和50米仰泳双双夺冠，成为亚运会游泳史上首位实现“双圈三连冠”的选手，个人亚运金牌总数已达13枚。
一、双圈三连冠的硬核成就
100米仰泳封王：9月20日决赛游出51秒98，刷新自己保持的52秒02赛会纪录，实现该项目亚运三连冠，领先第二名日本选手竹原秀一近2秒
50米仰泳加冕：9月21日以24秒04再破赛会纪录，将原纪录提升0.24秒，同样完成三连冠伟业
历史首人纪录：成为亚运史上首个在游泳赛场实现“双圈三连冠”的运动员，此前仅孙杨在男子1500米自由泳实现过单项目三连冠
二、31岁老将的技改突围
主动推翻技术体系：2025年世锦赛止步半决赛后，徐嘉余顶着压力大幅修改技术动作，宁愿承受阵痛也要“向死而生”
以技术换体能：选择减量训练、强化神经控制，将重心转向短距离冲刺，用精细化水下技术弥补年龄带来的有氧下滑
成效立竿见影：2026年6月全国冠军赛先破50米仰泳亚洲纪录，后以52秒47夺100米仰泳冠军，为亚运卫冕埋下伏笔
三、亚运王者的传承意义
四朝元老收官之战：从2014年仁川到2026年名古屋，徐嘉余连续四届亚运会站上领奖台，参赛项目夺冠成功率100%
打破中国选手金牌纪录：他的亚运金牌总数达到13枚，刷新中国运动员亚运会金牌历史之最
新生代的标杆：同场对手多为十几岁小将，他直言“希望扛起浙江泳军大旗”，用坚守为后辈铺路