吴艳妮已带着“轻装上阵、全力以赴”的心态抵达名古屋，将于9月26日、27日迎来女子100米栏预赛和决赛。
一、备战心态：放下包袱，享受大赛
心态调整：经历杭州亚运抢跑遗憾后，吴艳妮明确表示第二次亚运之旅要“轻装上阵、全力以赴”，享受大赛、与强手硬碰硬。
母亲寄语：其母亲熊艳表示她状态不错，希望正常发挥、顺利完赛、超越自己即可，不施压。
专注自身：她强调只要顺利做好每一步、拼尽全力比好每一场就足够，不给自己太大压力。
二、赛前状态：带伤备战，目标明确
成绩储备：6月全国冠军赛以12秒99锁定资格，8月全锦赛13秒12再添一冠。
伤病应对：长期受筋膜炎、腰肌劳损、膝盖积液困扰，每日训练后需康复理疗，她称淤青为“勋章”。
长远目标：她计划冲击100米栏全国纪录（12秒64），并瞄准奥运会前八席位，认为运动生涯还早。
三、主要对手：日本强敌环伺，力争突破
核心对手：日本选手中岛瞳本赛季跑出12秒60刷新国家纪录，福部真子也有12秒72的佳绩，两人是夺冠路上最大威胁。
成绩差距：吴艳妮个人最好成绩12秒74，与中岛瞳存在约0.3秒差距，在100米栏中相当于数个身位。
比赛策略：她表示“能跑多快跑多快，不设限”，以硬实力回应质疑，力争在强强对话中跑出满意成绩。