超市肉类特价活动一般持续3天到2周不等，其中周末短促多为2-3天，而节假日大促（如国庆、中秋）通常能拉长到7-14天，眼下正值国庆前一周，正是下手囤肉的好时机。
一、按活动类型看持续时间
日常促销：多数超市肉类特价为3-7天，每周三或周四更新一波，主要配合生鲜周转节奏。
周末短促：集中在周五至周日，持续2-3天，以冰鲜猪牛鸡为主，目的是拉高周末客流。
节假日大促：中秋、国庆、春节前7-14天是肉类促销最密集的窗口，既有整幅冷冻肉，也有切割好的特价盒装肉。
二、为什么超市爱在节前拉长促销
供应端放量：9月底生猪出栏进入高峰，集团猪企月度出栏冲刺，市场供给充足，超市采购价更有谈判空间。
需求端预热：节前备货需求逐步释放，屠宰企业开工率回升，超市顺势以特价吸引囤货客流。
竞争加剧：同一商圈多家超市会在节前打“价格战”，促销周期被迫拉长，从“周末限定”变为“整周连续”。
三、给你几个实用建议
锁定周三/周四：多数超市在这两天更新下一档促销价，肉类冰鲜区会贴出“特价截止日期”，拍照记下最稳妥。
节日大促优先选整块：国庆前一周，整块五花、肋排、后腿肉经常比精加工肉片便宜20%-30%，买回分装冷冻更划算。
关注晚间折上折：部分超市对当日到期的冰鲜肉类在晚7点后二次打折，持续时间短、库存有限，适合下班顺路捡漏。