在2026年亚运会男足半决赛中，中国队1-2被韩国队逆转无缘决赛，老将张玉宁赛后直言“今天大家可以昂首挺胸地离开球场”，称赞全队表现虽败犹荣，并提醒还有三四名决赛任务和更长远的世界杯梦想。
一、关键判罚与最终比分
比赛进程：当地时间9月30日在日本大阪长居体育场，中国男足亚运队先打入一球，随后被韩国队连进两球逆转，最终1-2告负。
争议点：第90分钟一次疑似犯规未触发VAR回看，成为赛后讨论焦点，但张玉宁未纠缠于此，而是聚焦全队付出。
二、张玉宁赛后感言：“昂首挺胸”的底气
对队友的肯定：张玉宁逐一列举中场徐斌、陶西等人的不懈跑动拦截，前场小毛、玉栋制造进球助攻，后卫杨希一对一防守对方核心，中后卫每个头球争顶，称“所有球员的表现都很棒”。
对失球的态度：他承认最后阶段丢球“确实对我们是个打击”，但更强调“我对队友们的表现感到骄傲”。
未来任务：明确三四名决赛还需继续努力，不能因半决赛失利而消沉。
三、主教练的激励与长远目标
更衣室鼓励：主教练安东尼奥赛后告诉队员，大家做得很好，但还有很长远的事情要考虑。
世界杯梦想：张玉宁转述教练的话：“我们还有世界杯的梦想，还要继续努力。这只是一场比赛，至少证明我们在亚洲可以和强队抗衡。”
自我要求：他呼吁全队“在联赛中对自己有更高要求，多打洲际比赛才能进步”。