17岁的陈妤颉在名古屋亚运会女子200米决赛中以22秒93摘得银牌，赛后她将这块银牌定义为“成年前的教训”，与100米金牌的“成年礼”形成鲜明对照，这位“小孩姐”的金句迅速刷屏网络。
一、从“成年礼”到“教训”：银牌的双重意义
明确战绩：9月27日，陈妤颉在女子200米决赛跑出22秒93，不敌新加坡名将佩雷拉的22秒78，收获银牌。
金句定性：她表示“100米的金牌是我成年前最好的成年礼，而这次200米的银牌是给我的一个教训”，希望成年后能吸取经验，做到更好。
自我打分：对于一金一银的战绩，她给自己打80分，剩下的20分留给经验与成长。
二、清醒归因：不找借口，直面差距
客观因素：她坦言连续出战100米和200米带来体能消耗，加上赛前储备不够，影响了发挥。
坦然态度：对于雨战、药检至凌晨5点等外界因素，她认为“每个运动员都要经历这些，没必要把失误怪在这些事情上”。
对标强者：她直言本场最大收获是“山外有山、人外有人”，要打破舒适圈，向更厉害的人发起冲击。
三、年轻是优势：不完结的赛场
长期目标：在被问及年龄时，她肯定地说“是优势”，并表示“这一届没做到最好，但我还有下一届、下下届，甚至可以跟谢哥（谢震业）一样，干四届甚至五届亚运会”。
项目偏好：她笑着坦言更爱100米，“200米每次都在100米之后，更考验体能。100米咬咬牙就到了，200米可能咬咬牙发现才跑了80米”。
赛场之外：这位即将备战高三的“小孩姐”表示，亚运会结束后会回归校园，认真考虑升学问题。