2026年9月30日，名古屋亚运会跳水女子3米板决赛中，中国选手陈艺文以358.05分夺得金牌，陈佳以347.45分收获银牌，中国队再次包揽该项目冠亚军。
一、历史传承与体系优势奠定统治根基
52年不败纪录：自1974年参加亚运会以来，中国跳水队从未让任何一枚亚运金牌旁落，连续14届包揽全部跳水金牌。
女板14连冠：从1974年至今，中国队在亚运会女子跳板项目上实现14连冠，展现了跨越半个世纪的绝对统治力。
百金里程碑：本届亚运会收官后，中国跳水队亚运金牌总数达到100枚，是名副其实的“梦之队”。
二、选手硬实力与大赛心态双重保障
陈艺文稳定输出：决赛中她全程发挥稳健，前两跳与日本选手紧咬比分，第三轮反超后一路领先，最终以358.05分成功卫冕。
陈佳关键表现：预赛排名第一的她在决赛中顶住压力，以347.45分锁定银牌，为中国队包揽冠亚军立下功劳。
心理素质过硬：面对东道主选手的冲击，两位中国姑娘始终保持稳定节奏，展现了大赛中过硬的抗压能力。
三、团队协作与科学训练提供持续动力
双人赛默契延续：此前两人搭档夺得女子双人3米板金牌，实现该项目亚运七连冠，单人和双人的双重夺冠印证了搭档间的默契与实力。
“水花消失术”背后：完美表现的背后是日复一日的枯燥训练，肌肉记忆源于千百次起跳与入水的打磨。
梯队建设完善：从世锦赛到亚运会，陈艺文与陈佳的状态持续火热，展现了中国跳水队完备的人才培养体系。