一、压力来源：2010年世界杯史诗级逆转
绝境开局：2010年德国世界杯半决赛，22岁的张继科首次参加三大赛单打，对阵日本一哥水谷隼，开局便以0比3大比分落后，第四局一度8比9面临赛点。
直播中断：央视认为比赛已无悬念，直接掐断直播信号转播其他赛事，场边教练组几乎绝望。
惊天逆转：张继科顶住压力连扳四局，以11比9、11比5、14比12、11比4完成乒坛罕见的"让三追四"，其中第六局在对手手握赛点时挽救两个赛点。
二、实力认可：奥运铜牌绝非侥幸
硬实力证明：张继科明确表示，水谷隼的奥运男单铜牌是实打实拼出来的，"没实力根本拿不到"这一奖项。
技术特点：水谷隼以"磨人"的牛皮糖式防守著称，手感细腻、线路变化巧妙，不给对手出台机会，擅长通过落点控制和节奏变化消耗对手耐心。
不可预判性：面对顶尖运动员，水谷隼的临场变化难以预判，越到大比赛越觉得对手可怕。
三、英雄相惜：心理博弈与相互成就
心理压制：2015年苏州世乒赛，张继科带伤以4比1再次击败水谷隼，令对手在赛点出现发球自杀式失误，足见其心理防线已被彻底击穿。
对手评价：水谷隼曾公开表示张继科是"改变现代乒乓球打法的第一人"，自称面对他时"没有对抗性"，甚至称其为"神"。
良性竞争：张继科坦言，正是水谷隼带来的压力促使自己不断提升，这种顶尖对决的敬畏之心是竞技场上最高的尊重。
四、时代背景：国乒"三剑客"时代的缩影
集团优势：张继科时代国乒拥有马龙、许昕、王皓等多名顶级选手，面对水谷隼时"随便打"的底气源于绝对实力与集团优势。
格局变迁：如今水谷隼退役后点评当下国乒，感慨"以前像王楚钦这样的选手有五六个，如今只剩一人"，侧面印证了时代变迁下人才厚度的变化。