13岁上海女孩白斐西已身披国字号战袍在亚洲赛场夺冠，而她逐梦路上最坚实的后盾，是一对用时间、精力和细节全力托举的父母。
一、时间与精力的双重投入
全天候接送陪伴：白斐西保持“上午上课、下午训练”的双线节奏，父母两人交替负责接送，中午12点半从学校接出送往俱乐部，下午训练至4点甚至加练体能到5点。
高频参赛积累：据白爸爸介绍，白斐西已参加过100多场各级赛事，丰富的实战经验正是父母长期陪伴奔波于各个赛场换来的。
二、生活与饮食的精细保障
严格饮食管控：为维持运动状态，家中日常以牛肉、蔬菜为主，甜食和油炸食品需克制。白斐西透露自己爱吃甜食，但只在比赛夺冠时才会让爸爸做拔丝地瓜作为奖励。
家庭氛围支撑：训练结束回家撸猫、闲暇画画是她的解压方式，父亲调侃她是“打网球里画画最好的，画画里网球打得最好的”，可见家庭给予了她松弛的成长空间。
三、学业与训练的平衡托举
体教融合路径：白斐西就读的上海世外教育附属浦江外国语学校为其制定个性化成长计划，联合家长、教练推出“学业—训练—赛事”一体化培养方案，让她不必在书本和球拍间二选一。
高效时间管理：为兼顾学业，她暑假提前预习新课、缺课主动找老师补课，在高强度训练中仍保持学业不掉队。