在刚结束的名古屋亚运会上斩获两枚金牌后，陈芋汐公开表达了征战2028年洛杉矶奥运会的坚定愿望，并以“更加从容、更加淡定、更加热爱”来形容自己当下的心境转变。
一、从“想逃离”到“更热爱”：心态的显著转折
心态关键词变化：陈芋汐用“从容、淡定、热爱”概括当前的竞技状态，这与巴黎奥运会后她曾坦言“想逃离跳台”形成了鲜明对比。
重拾热爱的心路：她表示曾长期陷入“拿不起也放不下”的矛盾状态，但真正远离跳水后才发现“离开了跳水就少了点什么”。
坚定信念的升华：陈芋汐强调“现在让我放弃比让我坚持更难”，坦言支撑自己走下去的核心动力始终是那份发自内心的热爱。
二、与10米台关系的重塑：从工具到舞台
心境转变的具象化：她描述五年前“跳台是工具，我是运动员，只是借用器械完成动作”；如今跳台“不再是工具，而是可以让我的热爱发光发亮的地方”。
应对恐惧的成熟心态：陈芋汐承认至今站上10米台仍会紧张害怕，但学会了与恐惧共存——“不要害怕被拍在水面上，这是跳水带给我的内在精神力量”。
对亚运表现的复盘：她给自己的亚运之旅打90分，扣掉的10分在上午预赛，认为“下午决赛能及时调整自己”的经验比金牌本身更有价值。
三、面向洛杉矶的坚定步伐
明确的下一个目标：陈芋汐表示“总是想跳到洛杉矶的”，将一步一个脚印，先备战世锦赛，再争取奥运会入场券。
把亚运视为“期中考”：她认为本次亚运会相当于奥运会的“期中考”，成绩合格，后续会踏实训练，“能走多远走多远”。
感恩与成长并行：她将金牌视为“交给祖国母亲最好的礼物”，感谢团队的包容与支持，也感谢“不愿意放弃的我自己”。