淡淡在综艺《我家那闺女》中首次公开离婚过往，揭开六年异地婚姻里她单向奔赴却遭遇背叛的全过程，这段经历不仅让她果断止损，也促使她搬到深圳重启人生。
一、六年异地婚姻中的失衡关系
打破原则的选择：淡淡原本坚持“不在圈内找对象”，却为前夫打破这条底线，选择走入婚姻。
长期单向奔赴：婚后六年异地，她每月至少飞行1至2次、单程三小时去维系感情，而对方从未主动来过。
付出被视为理所当然：她坦言自己“好像很享受那种自我牺牲的感觉”，长期迁就让对方习惯了她的付出，关系逐渐走向失衡与自私。
二、压垮婚姻的两个关键节点
生日被抛下：生日当天前夫为了去冲浪提前离场，留她独自一人，成为情感崩塌的导火索。
发现婚内出轨：随后得知对方存在背叛行为，淡淡形容感情呈“90度直线式断崖下跌”，关系毫无预警地终结。
三、离婚后的自我重建之路
果断抽身，搬离旧地：淡淡选择结束这段消耗自己的婚姻，直接搬到深圳，开启全新生活。
从奔赴他人到奔赴自己：她将生活重心放回舞蹈事业与自我成长，不再困在委屈与怨恨中。
仍相信爱情但不强求：她在节目中平静复盘过往，没有激烈控诉，坦言依旧相信美好的爱情，但现阶段更想先经营好自己。